发放外气能够治疗疾病
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牢记气功健身六字诀 效果可事半功倍
对于气功的养生方法，很多人都不得其法，不知道从何学起，你知道健身气功六字诀是什么吗?下面就一起来看看练气功的六字诀吧!...
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气功养生祛病延年
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练气功排病气防癌症
气功是中老年健身的最佳运动。对于中老年人来说，养生健身已经成为最重要的事情，那么要想达到一个很好的健身效果，首先要选对适合...
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高血压患者练习气功的具体益处
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高血压患者练习气功的具体益处
高血压成为影响人类健康的几个重要的疾病之一，而引起高血压的病因有很多，如饮食、空气、遗传等。那么对于高血压患者来说，除了饮食、...
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如何练习气功 练习气功有哪些好处
气功也是一种养生锻炼方法之一，现在越来越多人练习气功，尤其是中老年人，早晨都会看到中老年人练习气功的身影，气功其实是有很多的好处的，能够很好的练习的话，那么你的身体肯定是...[详细]
2023-02-07 阅读34692
气功可益寿保健治病 哪些人不适合练气功
气功是祖国文化遗产的一颗璀璨明珠，可以益寿保健治病。人们在学练气功的过程中，会不断地出现一些练功效应，这些效应中，很多是正常效应，但有时也可出现异常效应。但有些人由于疾病...[详细]
2023-02-07 阅读49003
气功如何养生 三种方法让你保持健康
练气功是一种独特的自我锻炼方法。它使人的意念活动、机体内脏组织运动及肢体运动互相配合，调动体内“真气”运行，并通过主动性自我调节，慢慢地、循序渐进地调整和增强人体的生理功能，达到强身健...[详细]
2023-02-07 阅读64014
气功养生 腰椎间盘突出的气功疗法
腰椎间盘突出症，是由于椎间盘的退变、损伤和纤维破裂，使髓核组织从破裂的纤维环处向后外侧或正后方突出，压迫脊神经部或马尾神经，产生下腰部疼痛和下肢的坐骨神经痛。病人往往都是20—45岁的青壮...[详细]
2023-02-07 阅读48028
历代名医是如何看待气功的？
汉唐年间，气功在医务界颇为盛行。当时的名医如华佗、葛洪、陶弘景、巢元方、孙思邈等都是精于气功的大师。他们在气功健身的实践和文献的整理上都有重大的贡献。 宋、辽、金、...[详细]
2023-02-07 阅读87160
练气功除减肥外 还有护肤功效
练气首重气血顺畅 气功，是中国传统的一种养生术。养生注重气血循环，因此，一切必须从源头开始，先做好气的循环，再进行血的循环。 大地有天气和地气、大自然有空气、人有人气，要掌握好自己的人气其实...[详细]
2023-02-07 阅读26461
气功与推拿有机结合 助力秋季健康养生
推拿，古称按摩、按跷等，是人类最古老的一种医疗方法，也是中医学的一个重要组成部分。早期的按摩疗法仅用于少数疾病的治疗，手法种类较少，常用的是按和摩两种手法。以后随...[详细]
2023-02-07 阅读41039
气功养生 详解气功修炼的四个阶段
气功是通过呼吸来调整身体和意识的一种手段，有强身健体，防病治病的效果，而练习气功也要分阶段进行，今天小编就和大家讲解一下气功修炼的四个阶段，让大家看看应该如何来练习气功。...[详细]
2023-02-07 阅读82402
养生保健
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吃大闸蟹能喝可乐吗 吃大闸蟹的时候能不能喝可乐
吃大闸蟹能喝可乐。吃螃蟹时，可以喝可口可乐，但是要适量，不能过量，最好是在常温下。另外，螃蟹是一种营养丰富、性寒的食物，最好是避免和含有丰富维生素C的饮料、啤酒等食物一起食用，避免引起身体不适。与温黄酒、红糖姜茶搭配，能有效地化解蟹类的寒气。.. [阅读全文] - 春季犯困三妙招有效缓解预防
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