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按摩“人迎穴”,一分钟降血压! 按摩“人迎穴”,一分钟降血压!
什么可止泻 什么可帮助止泻
腹泻是现代人常见的症状之一,多由人们不良的饮食习惯和错误的作息规律导致,人们可通过饮食和药物进行缓解治疗,那么,具体什么可止泻呢...
寒冬洗漱讲究三点有益健康 寒冬洗漱讲究三点有益健康
哪些菜煮不熟会有毒 煮不熟会有毒的食物
我们在吃蔬菜的时候很多菜煮烂就不好吃了,所以就会刻意的控制一下火候,但是火候如果控制不好也是很容易出问题的,不少蔬菜煮不熟吃了...
菊花十大养生妙招 菊花的妙用 菊花十大养生妙招 菊花的妙用
菊花十大养生妙招 菊花的妙用
金秋,千姿百态的菊花傲霜怒放,给大自然增添了迷人的魅力。菊花不仅有观赏价值,而且药食兼优,有良好的保健价值。...
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上班族怕冷早防寒 为何现代人太畏寒
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未到11月,棉衣毛裤穿上身 10月还没过完,人们对于冷的抱怨就开始多了起来。记者调查发现,在北京,虽然集中供暖还要等上大半个月,但许多办公室都开起了空调。夏天的衣服还没来得及收...[详细]
女人冬天吃什么对皮肤
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冬天比较干燥,很多人会发生手脚皲裂、皮肤干燥粗糙的情况。而多吃以下8种冬天常见的果蔬,就可以缓解皮肤干燥,还你水润细腻肤质。赶紧收藏吧!!...[详细]
三伏天酷暑难耐 二款夏枯草汤清热
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“夏练三伏冬练三九”,常用来形容习武之人练就一身好本事的艰辛与不易,由此可以想象夏季三伏天的酷暑难耐。热辣辣也就罢了,三伏天还是一年中湿气很重的日子,又热又湿着实...[详细]
针灸能根治前列腺炎吗 针灸治疗效果怎么样
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前列腺炎主要是病菌感染、梗阻和结石等原因导致的,另外还有机械损伤,如性生活频繁、饮酒过度、骑车时摩擦等。前列腺炎发病率并不低,由于目前医学上治疗前列腺炎并没有什么特别有效的药物。那前列腺炎针灸能治愈吗?下面中华养生网就来说一说...[详细]
冬季吃毛板栗、松子仁让你口不干燥
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冬季导致我们的嘴唇干干的,鼻孔也干干的,如果不润燥,这个冬季还真不好过呢!其实冬季里可以用来润燥的食物很多,但是水果大家都觉得太冷,其他像银耳汤之类的大家又觉得操作起来比较麻烦,今天和大家分享一下可以当做零食来吃的干果...[详细]
感冒病人不能跑马拉松 6类人不适合跑马拉松
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有些人很喜欢挑战高难度的体育项目,比如马拉松。马拉松是一项由很多人参赛的健身运动,然而,近每年我们会发现常有关于马拉松选手猝死的报道出现。...[详细]
春季防感冒七绝招 不要节食赶走坏情绪
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春季如何预防感冒?又是一年春季到,我们都知道春季是感冒的高发期,而且在春季感冒病毒更是容易变异的,所以要多加防范。那么,我们在此时应该如何有效预防感冒呢?下面专家支招,春季...[详细]
拔罐放血的功效与作用 拔罐放血的好处
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拔火罐是以真空负压有一种力量较大的吸拔之力。然后将其吸附的力量作用在经络穴位上,可将毛孔张开并使皮肤充血,从而使体内的病理废物透过皮肤毛孔被吸出体外。最终让身体的经络气血得以疏通,使脏腑功能得以调整,从而达到防治疾病的目的。...[详细]
冷身运动可避免损失
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  转眼已是入秋时节,不少市民纷纷加入到户外运动的行列。不过,随着运动人数的增加,发生运动损伤的案例也明显增加。...[详细]
春躁冒痘 6食物帮你快速消逗
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在春天这个季节,万物都呈生长、生发之势,人们也更容易出现烦躁、急躁、亢奋等情绪,因此,春季要尤其注意防“躁”。这个季节尤其不能熬夜,熬夜不仅皮肤会变差,还时不时爆出痘痘!那么有什么方法能快速消痘呢?下面6种食物来帮你。...[详细]
冬季防治疾病妙招 热水浴足护脚防冻疮
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  冬季养生小常识有哪些?临近大寒节气,气温越来越低,人的免疫力也越来越弱了,为了健康着想,冬季做好保健工作也是必要的了。下面小编分享下冬季保健14招数,防治疾病保健康刻不容...[详细]
女生如何练出马甲线 速成动作推荐你
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女生拥有马甲线是很让人羡慕的,但是我们都知道要练成马甲线需要很大的决心和毅力,所以在决定好目标后一定要坚持。那么日常生活中我们应该如何练习呢?接下来就来为您分享...[详细]

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