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冬季进补要讲究 清淡饮食防上火
  上火并不是夏季的专利,其实在寒冷的秋冬季节人体更容易出现上火的情况。冬季虽然适合进补,但是补得过度了就会出现的上火的症状...
侧柏叶泡酒比例 侧柏叶泡酒的功效与作用 侧柏叶泡酒比例 侧柏叶泡酒的功效与作用
五谷怎样吃才最养生
  研究表明,五谷杂粮可养五脏。早在古代就有“一谷补一脏”的说法。五谷有小米、大米、小麦、大豆、高粱。其中小米可养脾、大豆...
男性吃什么补肾 男性补肾的中药有哪些 男性吃什么补肾 男性补肾的中药有哪些
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当今社会,补肾成为了男人最关注的话题,男性都在寻求补肾的妙方,网络上流传了太多的民间古方,那么男人补肾吃什么有效呢?今天小编给大家...
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宫寒怎么调理?宫寒是常见的妇科疾病之一,宫寒是女性健康的大敌,宫寒对女性的身体带来很大的伤害,它会让你面色憔悴、月经不调、闭经,甚至不孕。那么宫寒怎么办?宫寒吃什么调理?下面...[详细]
中医穴位养生有奇效 按摩五穴位增强抵抗力
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  中医穴位养生有奇效,在我们身体上很多穴位是可以起到增加身体内的免疫功能,平时多按摩增强免疫力效果好,下面这些增强免疫力的的穴位按摩方法,不妨来学学。...[详细]
致面瘫的五个原因
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  面瘫,也有“歪嘴巴”之称,是面部运动功能障碍所致的一种疾病。那么是什么原因导致面瘫发生的呢?下面就来看导致面瘫的五个主要原因吧。...[详细]
孕妇十大禁忌蔬菜
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我们经常都听说,孕妇应多吃蔬菜和水果,对自身和胎儿都有好处,但其实并不是所有的蔬菜孕妇都能吃的,还是有一些忌食的蔬菜。那么孕妇补不能吃哪些蔬菜呢?下面就为大家介绍孕妇十大禁忌蔬菜。...[详细]
经期保养吃什么 经期药膳食疗方推荐
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经期说长不长,说短也不短。在经期里,如果吃得得当、吃得适宜,不但能够美容养颜,还能成功瘦身。如果吃错食物,那么就会有损害身体的危险,那么经期应该怎么吃呢?接下来就来为你推荐...[详细]
为什么不能天天喝豆浆 长期喝豆浆的危害
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豆浆,含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、B2、烟酸,是我们日常生活中常见的一种饮品。有人说豆浆不能天天喝,那么为什么不能天天喝豆浆呢?一起来看看吧。...[详细]
初夏时节正确的养生保健方法
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进入初夏时节,人们的新陈代谢加快,心脑血液供给不足,常使人烦躁不安,倦怠懒散。因此,从初夏开始,我们应合理安排作息时间,及时补充营养物质,采取正确的养生保健方法,以便更好的度过夏天。那么我们一起来了解一下初夏养生保健方法吧。...[详细]
泡脚能缓解咳嗽吗 泡脚能不能缓解咳嗽
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众说周知,泡脚属于足浴的一种,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。那么,泡脚能缓解咳嗽吗?就着这个问题,大家接下来就随着小编一起来了解看看吧。...[详细]
经常洗脚按摩比吃药强百倍 边洗脚边按摩
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人的脚掌上有很多穴位与内脏相连,晚上睡前洗洗脚,按摩这些穴位,有利于身体健康,有时候简单的洗脚,比吃补药更有益。...[详细]
凉血的食物有哪些 吃什么可以凉血
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有一些人可能是血热体质,体温会比正常人偏高一些,另外,还容易出现大便干燥、流鼻血、长痘痘等一系列的症状。对于这些人群,需要额外的多吃一些具有很好的凉血功效的食物。那么凉血的食物有哪些呢?接下来就为大家介绍。...[详细]
健身给皮肤带来好处
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  先说大家做常说的关于去美容院和使用美容产品。首先,大多数美容产品都是化学合成的,其中或多或少的都含有激素和重金属的含量在里边,长期使用会对皮肤的健康带来负面的作用,也...[详细]
胆结石哪些东西不能吃 胆结石不能吃什么
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胆结石一般是由于在胆道内发生结石,从而引起炎症或者感染的疾病,算是生活中比较常见的疾病。胆结石患者在生活中一定要非常的注意饮食,才会有利于结石的消除。那么胆结石哪些东西不能吃呢?一起来了解一下吧。...[详细]

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