保健养生

如何瘦腰和肚子? 八个瑜伽动作还你小蛮腰 如何瘦腰和肚子? 八个瑜伽动作还你小蛮腰
夏季旅游补充能量 盐能满足身体所需
  烹调菜肴中加人食盐可以除掉原料的一些异味,增加美味,这就是食盐的提鲜作用。如果在夏季出汗多的人不妨在水中放点盐饮用还可以...
处暑,祛湿润肺防秋燥! 处暑,祛湿润肺防秋燥!
秋干冬燥咽喉肿痛 热水里加它竟能马上缓解
在秋干冬燥、多雾的气候里,“多喝点热水”是没错的,如果你在热水里加点它,可以让你清肝明目,舒适过冬哦!这里向大家推荐一个好东...
中医美白吃什么? 6款养生粥喝出好皮肤 中医美白吃什么? 6款养生粥喝出好皮肤
中医美白吃什么? 6款养生粥喝出好皮肤
肤色黯淡是困扰着不少人的问题,有时候这问题还相当棘手,不管用多少昂贵的保养品也都没有用。但其实,护肤除了要从外部保养入手以外,内...
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小儿哮喘饮食有什么禁忌
小儿哮喘饮食有什么禁忌
哮喘多发于小儿时期,很多因素都会引起小儿支气管炎的发生,给患儿的健康带来了危害,各位家长必须要多多的认识小儿哮喘的知识,发病后还要去进行相关的护理才可以,那么小儿哮喘饮食有什么禁忌吗?下面为大家详细介绍。...[详细]
山竹和西瓜能同时吃吗  山竹和西瓜能不能一起吃
山竹和西瓜能同时吃吗 山竹和西瓜能不能一起吃
山竹和西瓜不能同时吃。山竹和西瓜的营养价值并不冲突,西瓜当中含有丰富的碳水化合物,能够在体内形成渗透性利尿,但是山竹和西瓜都是寒性的,如果同时食用会对脾胃健康造成一定的伤害,很有可能会导致拉肚子、腹胀等。...[详细]
麻辣小龙虾头能不能吃  麻辣小龙虾头能吃吗
麻辣小龙虾头能不能吃 麻辣小龙虾头能吃吗
麻辣小龙虾头不能吃。因为它的脑袋里有很多细菌、寄生虫等病原体,容易聚集较多的重金属类物质,如果长期食用,会对身体产生一定的伤害,从而导致身体不适。吃多了会导致肠胃不适,出现腹痛、腹泻等症状,会导致肠胃不适。...[详细]
谷雨养生吃什么 韭菜防病谷物防燥怒
谷雨养生吃什么 韭菜防病谷物防燥怒
谷雨节气如何养生?谷雨节气养生吃什么?谷雨节气是春季最后一个节气,谷雨节气过后,降雨慢慢增多,正值春夏换季时节,养生专家认为谷雨养生要遵循节气的变换,针对本时节常见的病症进...[详细]
夏季吃8种食物不怕晒
夏季吃8种食物不怕晒
夏季防晒,除了打伞戴墨镜涂抹防晒霜以外,内在调养也同样重要。推荐8种夏天不妨多吃的“防晒”食物,这些不但可以阻挡黑色素,还能清除自由基,达到抗衰老的作用。夏日防晒小心机,让你夏天晒不黑,白白过夏季哦。...[详细]
中医秘制酒可治失眠
中医秘制酒可治失眠
  失眠症中医称之为“不寐”,或者“不得眠”、“不得卧”等。失眠常常会给我们的生活带来极大的影响。中医分析,造成失眠的原因较多,常由七情所伤、心睥两虚、痰热内扰、胃气不和...[详细]
春季护肝调理六法则
春季护肝调理六法则
  进入春季,天气干燥,肝火旺盛,很容易伤肝。俗话说一年之计在于春,肝脏是生命之源,呵护好肝脏能带来一年的健康,所以大家要重视养肝。那么春季该如何养肝护肝呢?下面来看看春季养...[详细]
抵抗力和免疫力的区别 抵抗力和免疫力的区别是什么
抵抗力和免疫力的区别 抵抗力和免疫力的区别是什么
免疫力和抵抗力属于两种不同概念,其中抵抗力是指身体的各个器官、系统在中枢神经系统的控制下,分工合作、密切配合,保证机体的生命活动正常进行,而免疫力是抵抗力的重要组成部分。...[详细]
春季防感冒七绝招 不要节食赶走坏情绪
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春季如何预防感冒?又是一年春季到,我们都知道春季是感冒的高发期,而且在春季感冒病毒更是容易变异的,所以要多加防范。那么,我们在此时应该如何有效预防感冒呢?下面专家支招,春季...[详细]
盛夏容易心火过旺 巧妙偏方替你调解
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  夏季,人们容易出现心烦气躁,失眠等问题,都是心火旺盛的不同表现,那么如何进行调理缓解呢?一起看看老中医为大家做的详细介绍吧。盛夏心火过旺,调解有妙方。...[详细]
丰隆穴的准确位置图和作用,丰隆穴怎么找?
丰隆穴的准确位置图和作用,丰隆穴怎么找?
丰隆穴是足阳明胃经的络穴,又联络脾经。丰隆穴能调治脾合胃二大脏腑,有很好的除湿祛痰的效果。丰隆穴位的位置在人体的小腿前外侧,外踝尖上八寸,条口穴外,距胫骨前缘二横指(中指)。丰隆穴是足阳明胃经的络穴,别走于足太阴...[详细]
芒果里面有黑线能吃吗 芒果里面有黑线能不能吃
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芒果里面有黑线不能吃。芒果中出现了黑丝,一般是因为芒果被放置太久而氧化,芒果中丰富的纤维素被破坏。芒果的黑线一般是由污染或化学物质催熟剂引起的,芒果核里的纤维丝都是白色的,自然不可能是黑色的。芒果具有抗氧化及美白皮肤等作用。吃芒果的时候要选择新鲜水果。...[详细]

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