长冻疮了该如何护理
荐
预防肺癌的八个建议
据调查，恶性肿瘤发病率和死亡率首位的都是肺癌!肺癌是发病率和死亡率增长最快，对人群健康和生命威胁最大的恶性肿瘤之一。如何...
- 八妙招缓解眼睛疲劳 10801次浏览
- 三伏天可以泡脚吗 三伏天泡脚好处及方法 16787次浏览
冬季感冒老流鼻涕怎么办
热
哪些穴位适合用于按摩养生 按摩哪些穴位养生
许多人都知道按摩有助于保健养生，而按摩如果按对穴位更有助于养生的功效，那么哪些穴位最适合按摩养生呢？很多人都不知道按摩该按哪些...
- 夏季易生气按5个“撒气阀”,爱生闷气按脚面 6266次浏览
- 泡脚七方法暖身防病 19266次浏览
缓解关节疼痛保健操
新
缓解关节疼痛保健操
日常生活中，我们常常会遇到关节疼痛，有的时候关节疼痛并不是由外伤所引起的，而是因为季节变换。现在刚入秋，昼夜温差大，冷暖交替之...
- 缓解关节疼痛保健操 6114次浏览
- 不适宜洗澡的8个时间 12066次浏览
保健按摩推荐内容
保健按摩热门信息
保健按摩最近更新
不适宜洗澡的8个时间
炎炎夏日，人们洗澡次数也不断增多，一热就赶紧去冲了凉水澡才舒服，很多人都认为洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。殊不知，洗冷水澡对女性...[详细]
2023-11-18 阅读48241
晚上运动等于慢性自杀,运动最佳时间是什么时候
现在人们的生活节奏加快，大部分的年轻人整天的忙于自己的工作，基本上没有什么运动的时间，但是又有一部分人每天晚上都会去跳跳广场舞，这两类人都是存在一定的健康隐患的，那您知道晚上运动等于慢性...[详细]
2023-11-10 阅读61339
四步帮你改善足部肌肤 浸泡清洁去角质
进入春季，美眉们大都换上了清爽俏皮的单鞋，雪藏了一个冬天的脚丫，终于又要“重现天日”啦!但是你有没有做好足部护理呢?想不想秀出自己最美脚丫?足部肌肤护理你又做了多少呢?那...[详细]
2023-11-09 阅读40637
4类人泡脚要特别小心
对于有基础血管疾病的人来说，泡脚时间较长、温度过高等因素，可能增加心脑血管负担。此类人泡脚时水温不宜过热， 一般在40℃~45℃为最佳；时间也不宜过长，10分钟左右即可，否则将导致大脑和心脏供血不...[详细]
2023-11-07 阅读85746
轻松高效养胃四妙方 食盐养胃有奇效
如何养胃最有效?现在很多人由于饮食习惯的不良与生活习惯的不良，导致胃功能不佳，引发胃病。很多人治疗胃病都是以吃药打针来治疗，其实从饮食上多加注意，多吃养胃的食物，坚持下来...[详细]
2023-11-05 阅读51917
糖尿病患者保健 如何预防低血糖
低血糖一直是困扰糖友的大问题，若不及时治疗很危险。对此，美国“健康生活网”最新载文，刊出美国医学博士罗伯特总结出的糖友预防低血糖的三字经，糖友们不妨试试。...[详细]
2023-11-01 阅读37427
养生保健
-
谷雨药膳食疗养生看体质
核心提示：节气养生是我国人群养生的重点，在谷雨节气到来的这段时间里，养生还要根据自己的体质来进行！ 木形人宜疏肝健脾 体质特点：肤色苍白，头小，面长，两肩广阔，背部.. [阅读全文] - 秋季饮食去燥是关键
- 秋季中医养生的4个关键词
- 秋分谈养生 如何度过“多事之秋”
- 夏季冲凉去热对身体不好
- 冬季健康养生三大定律
- 冬至佳节养生莫大意 养心养气固身体
- 夏至养生之道：谨慎肠胃疾病找上身
- 易致癌的食物种类 哪些食物致癌
- 活的大闸蟹怎么保存可以放多久 活的大闸蟹需要怎么保存可以放多久
- 吃什么对卵巢好 卵巢保养吃什么好
