保健按摩

十八个养生保健小动作 常梳头发防治高血压 十八个养生保健小动作 常梳头发防治高血压
熬夜族必知五招保健康 熬夜前千万记得卸妆
现在很多人熬夜已经成为一种习惯,或是加班,或是玩游戏等,熬夜过后,第二天起来,无精打采的,白领通常会因为昨天的熬夜而第二天上班无精打...
有效根治冻疮的偏方 有效根治冻疮的偏方
有效治愈落枕的方法 “落枕穴”刺激治疗落枕
  落枕了该怎么办?进入春季,是落枕多发的季节。为什么会落枕呢?大多数落枕是因睡眠姿势不良,睡起后颈部疼痛,活动受限。轻者数天可...
八方法快速治疗落枕 八方法快速治疗落枕
八方法快速治疗落枕
落枕怎么办?落枕是生活中常见的一个问题,一觉醒来发现自己落枕了,恐怕一天内自己的脖子都不敢怎么动了,影响形象、心情,又影响工作效...
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八方法快速治疗落枕
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落枕怎么办?落枕是生活中常见的一个问题,一觉醒来发现自己落枕了,恐怕一天内自己的脖子都不敢怎么动了,影响形象、心情,又影响工作效率。那么落枕怎么办?如何快速治疗落枕呢?下面我...[详细]
2024-03-19 阅读54056
春季预防感冒四方法
春季预防感冒四方法
  春季感冒了怎么办?春季如何预防感冒?春季昼夜温差大,很容易感冒,护理不当就会被感冒袭击。感冒带来的威胁,除了发烧流涕外,还会引起许多并发症,如气管炎、支气管炎等。更严重...[详细]
2024-03-17 阅读65470
糖尿病5个前期警示灯
糖尿病5个前期警示灯
千万别等到得糖尿病时才懊悔、自责。专家提醒大家识别“糖尿病5个早期信号”,并做出改变,远离它的困扰。...[详细]
2024-03-15 阅读35424
16个方法调理手脚冰凉 常喝姜枣茶热水泡脚
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冬季手脚凉怎么调理?冬季天气寒冷,很多人会出现手脚冰凉的症状,尤其是女性朋友及老人,其实冬季手脚凉调理有方法,学会一些技巧就能手暖脚暖!到底冬季手脚凉怎么办呢?下面小编教你...[详细]
2024-03-14 阅读89460
耳垂薄厚反映肾好坏 耳朵按摩强肾法
耳垂薄厚反映肾好坏 耳朵按摩强肾法
中医认为:耳是“肾”的外部表现,“耳坚者肾坚,耳薄不坚者肾脆”,耳廓较长。耳垂组织丰满,在一定程度上是肾气盛健的一种征象。因为耳不是一个孤立的器官,它和全身经络及五脏六腑...[详细]
2024-03-13 阅读63429
用什么方法去除脚臭? 15个窍门让你避免脱鞋尴尬
用什么方法去除脚臭? 15个窍门让你避免脱鞋尴尬
用什么方法去除脚臭?臭脚是很多人的一个苦恼,脚臭的人不敢再公共场合脱鞋子。脚臭怎么办?下面推荐去除脚臭的15个窍门,一起来看看。 这是由于脚心多汗的缘故。脚心每平方厘米有620个左...[详细]
2024-03-12 阅读87945
简单的瘦脸推拿运动
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  炎炎夏日一到,再也挡不住美眉们大秀身材了,可是大脸美眉就要苦恼了,穿得再好看,大脸也是“败笔”,脸肥肥的看起来整体都很肥,让人很懊恼!想要瘦脸,实在也不难,只要加快脸...[详细]
2024-03-11 阅读97531
十方法快速治愈落枕
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落枕的人大多数主要表现在儿童、青少年身上,那么睡觉脖子落枕了怎么办呢?其实落枕的治疗方法有很多种,有一般性治疗的方法和快速治疗方法,一般性治疗方法是在一段时间慢慢调理会有...[详细]
2024-03-10 阅读85018
颈椎病怎么治疗 9个小方法做好精致保健
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颈椎病怎么治疗?颈椎病是白领最常见的病了,因为常年坐在电脑前低头看文案,午休趴桌子睡觉,怎么看这些都是导致颈椎病的坏习惯。那么上班族如何做颈椎保健呢?下面就一起来了解一下。 1、颈肩肌锻...[详细]
2024-03-09 阅读59228
冬季用什么泡脚最好 适合冬季泡脚的材料
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一到冬季,天气寒冷,容易出现感冒、生冻疮、手脚冰冷、咳嗽等小毛病。这个时候最合适泡脚养生了,泡脚可以驱寒暖身,如果泡脚水加点材料,还能缓解冬季常见病,下面小编推荐4种最适合冬季泡脚的材料,祛...[详细]
2024-03-08 阅读34640