夏季养生的十大秘籍
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夏季喝清火饮料 独家配方自制清火水果饮料
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在夏季的时候，无论是南方还是北方的人们都喜欢熬上一碗可以去火解暑的饮料。这种茶饮还可以有效的排出人体的毒素，从而促进脏器的代...
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夏季正确洗澡六贴士 早淋浴晚泡澡
经过一天的辛苦劳累，很多人回家倒头就睡，不但体力恢复不过来，反而更容易腰酸背痛。此时不妨好好洗个澡，解乏的效果最好。那么夏季如何正确洗澡呢?夏季洗澡方法有哪些呢?下面就...[详细]
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夏季养生吃什么 这些食物夏季可以多吃点
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夏季防暑小常识 多吃苦味菜充足睡眠
夏季如何预防中暑?进入夏季，气温升高，身体容易缺水，很容易中暑，要想清凉安然度过夏季，那么必须掌握一些夏季养生小常识，一些防暑的方法，比如要多吃些苦味菜、凉性蔬菜等等，下...[详细]
2024-04-05 阅读51400
夏季养生小贴士 三款食谱开胃又养生
从中医角度讲，养生学讲究“天人相应”，也就是要求人的生活方式和习惯随季节而变化，而夏季养生的关键问题就在于消暑。下面，小编与你分享几条夏季养生秘方，助你消暑降温，强健体魄...[详细]
2024-04-03 阅读31127
夏食西瓜八大禁忌 哪些人不能吃西瓜
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2024-04-02 阅读74266
高温天气如何应对,四招让你清爽过夏
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夏季养生必知：家里必备这些防暑降温药品
盛夏酷暑，高温燥热，常使人们食无味、睡不香，容易出现头晕、头痛、乏力，甚至恶心、呕吐等症状，为了安全度夏，家庭准备一些防暑药物是很有必要的，那么你知道夏季防暑降温药品有哪...[详细]
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