夏季养生

夏季痔疮多发是什么原因 痔疮该如何防治 夏季痔疮多发是什么原因 痔疮该如何防治
五四青年节养生吃九宝
夏季是调理肠胃功能的最佳时节。如果饮食健康,人的消化道可自然处理体内食物。比方说人体系统可以从健康水果、蔬菜、豆类和全谷类...
炎热夏季要如何祛暑防病,,做好这八点 炎热夏季要如何祛暑防病,,做好这八点
夏季的这些小坏习惯
  夏季天气炎热,想要健康养生该怎么办呢?在我们的日常生活中有很多不良习惯,这些习惯常观来看是不好的习惯,但其实对身体健康养生...
夏季喝清火饮料  独家配方自制清火水果饮料 夏季喝清火饮料 独家配方自制清火水果饮料
夏季喝清火饮料 独家配方自制清火水果饮料
在夏季的时候,无论是南方还是北方的人们都喜欢熬上一碗可以去火解暑的饮料。这种茶饮还可以有效的排出人体的毒素,从而促进脏器的代...
夏季养生推荐内容 夏季养生热门信息 夏季养生最近更新
冷饮消暑损阳气6类人群不宜多吃
冷饮消暑损阳气6类人群不宜多吃
冷饮虽能暂时消暑,但性质寒凉,容易损伤人体的阳气,以及脾胃的消化功能,食用应当有度,切不可贪图一时痛快而进食过量。以下七类人群则要特别注意,最好别吃或少吃冷饮。...[详细]
2023-01-23 阅读90178
五大有益身心健康的夏季养生
五大有益身心健康的夏季养生
夏天由于气温高、湿度大,给体育健身增加了困难,因此,如何健身,是一个不太好解决的难题。究竟有那些运动适合于夏季养生呢?...[详细]
2023-01-23 阅读45820
睡觉养心俯卧姿势要不得
睡觉养心俯卧姿势要不得
立夏以后,天气转热,传统中医认为,暑易伤气,暑易入心。在整个夏季的养生中要注重对心脏的特别养护。...[详细]
2023-01-23 阅读55199
夏季脾胃养生穴位来调理 四个穴位一步到位
夏季脾胃养生穴位来调理 四个穴位一步到位
天气在不经意间就热了起来,而我们的身体往往还没有适应这突如其来的季节转变,于是脾胃就开始经常性的出现问题了:胃胀、胃痛、腹痛、腹泻面对脾胃的这些不适,几个穴位来帮你调理。接下来我们一起...[详细]
2023-01-23 阅读53980
健康度夏 夏季养生十字箴言要牢记
健康度夏 夏季养生十字箴言要牢记
夏日养生牢记十个字 ●著名养生专家、中国中医科学院教授杨力 天气闷热、阳光暴晒、心烦气躁、汗流浃背、没有食欲最近这些日子,这些不舒服的感觉是不是越来越严重,让你觉得...[详细]
2023-01-23 阅读27103
寒邪致胃痛 夏日养胃必知原则
寒邪致胃痛 夏日养胃必知原则
胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外,高度精神紧张也是胃病发生的重要原因,如司机、建筑...[详细]
2023-01-23 阅读55347
夏季鼻炎过敏 小心空调惹的祸
夏季鼻炎过敏 小心空调惹的祸
夏季吹空天真是莫大的享受,别人在街道上饱受三四十度高温的摧残,你却能悠闲地坐在办公室里吹着二十度的空调,优越感油然而生。但是,空调吹吹,毛病也可能就这么吹来了。很...[详细]
2023-01-23 阅读27722
芒种节气从四方面调理养生
芒种节气从四方面调理养生
人们常说三夏大忙季节,即指忙于夏收、夏种和春播作物的夏管。故而,芒种也称为忙着种,是农民朋友的播种、下地最为繁忙的时机。...[详细]
2023-01-23 阅读95608