秋季喝菊花茶的宜忌
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秋季养生小常识 六个小秘方预防疾病
秋季如何养生?秋季养生小常识有哪些?秋季是个多事之秋,很多疾病都容易在这个季节复发,入秋过后是高血压,中风,关节炎,胃病,呼吸道气管炎...
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秋季千万别吃四种鱼
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健脾开胃的食物 健脾开胃吃什么
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秋老虎从什么时候开始,六妙招应对秋老虎
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秋老虎从什么时候开始,六妙招应对秋老虎
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秋季养生八个常识 早起早睡适时进补
秋季来临,人们渐渐从炎热的夏天中解脱出来,内心烦躁不安的情绪也慢慢平静。人体的生理活动要适应自然界的阴阳变化,因此,秋季必须注意保养内守之阴气,凡起居、饮食、精神、运动等...[详细]
2023-03-04 阅读39978
秋季感冒怎么办 警惕这些治疗误区和用药误区
一场秋雨一场寒,秋天凉爽的天气却有很多人感冒,感冒不是什么大病,但是有些人治疗了很长时间都没好,拖拖拉拉的等个半个月还没痊愈,这个时候你要看看是否犯了下面的治疗误区。 治...[详细]
2023-03-04 阅读42588
五种润燥养血的食物 让你秋季更好看
对女性来说,秋季的干燥对皮肤的伤害也是很大的,补气养血润燥都是女性秋季养生保健要注意的,针对秋季的气候特点,女性润燥养血可以通过饮食进行调理。那么养血吃什么好呢...[详细]
2023-03-04 阅读72418
秋季嘴唇易起皮 五补水食物可有效缓解
进入秋季,天气变得很干燥,容易出现嘴唇起皮的情况,这是身体干燥的一个主要表现,所以大家别着急,嘴唇起皮多吃点补水点补水食物就可轻松解决!那么秋季补水的食物有哪些呢?下面...[详细]
2023-03-04 阅读90640
秋季养生保健三要点 去秋乏多睡觉多运动
临近九月,天气渐凉,阵阵秋雨、片片落叶,诉说着渐渐远去的夏天。殊不知,秋季是一年中最好的养生时节,专家提醒年轻上班族要打起精神,多睡觉,多运动,将工作慢下来的同时好好调理...[详细]
2023-03-04 阅读98046
一秋三分寒病根最难缠 高发病一杯就管用
民间常有俗语说“一夏无病,入秋三分虚”。意思是说即使你在整个夏季都无病无灾,身体非常健康,一到了秋季,身体总会有事没事出点小毛病。您千万别以为这是开玩笑,因为你会发现不管是自己、自己...[详细]
2023-03-04 阅读85957
青橘的功效与作用 青橘的功效
秋季是青橘大量上市的时候,在秋天食用青橘可以有效的通便和促进消化,并且还会有降低血压的功效,青橘酸甜多汁,更是许多朋友喜欢的水果,那么秋天吃青橘具体有哪些功效呢?...[详细]
2023-03-04 阅读97283
秋季脾胃虚寒吃什么 脾胃虚寒的人吃什么好
当我们身体中的脾胃出现一些问题时,手脚也会有发凉情况的发生,脾胃对我们的身体的运行起着非常重要的作用,一旦脾胃虚寒,会影响身体健康,让人出现肢体寒冷,面色也会变得不好看,那么秋季脾胃虚寒吃什...[详细]
2023-03-04 阅读37599
金秋十月防邪气侵犯 饮食润燥
十月是秋季中很重要的一个月份,预示着秋天即将结束,冬天将要来临,而秋对应的脏器是肺,所以此时要防燥邪之气侵犯人体而耗伤肺之阴精。饮食上以滋阴润燥为宜。还要多饮水,...[详细]
2023-03-04 阅读67993
秋冬季节头皮发痒怎么办 一定要知道的原因
头皮健康与许多因素有关,像日常饮食、心情等,压力大时就会造成头皮发痒,进入秋冬季以后,头皮容易因干燥出现问题。干燥的空气会夺走头皮中的水分,使皮脂凝固,堵塞毛孔。此外秋冬季洗澡容易使用较热...[详细]
2023-03-03 阅读43063
养生保健
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吃什么可以回奶 回奶吃什么好
母乳分泌的多少和食物有很大的关系,在断奶的时候吃一些回奶食物,可以让母乳变少,也让断奶变得容易起来,因此食物回奶也是回奶的最好方法。那么吃什么可以回奶呢?下面就为大家介绍。.. [阅读全文] - 立秋脏器排毒 护住美丽更文艺
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