我患有尿酸高痛风已经有一段时间了，最近发现自己手关节变形药吃了不少，最近几天严重了四肢都肿，穿衣服只能靠老婆帮忙，为了防止大家也出现同样的疾病，下面我就来介绍一下有关尿酸高可以喝豆浆。
第一：在天然食物中，果糖在水果和花蜜中含量丰富，尤其在蜂蜜中含量高达49%，几乎达到了一半。因此，对患有痛风及高尿酸血症的人来说，不宜经常或大量食用蜂蜜。
第二：由于果糖甜度高、易吸收、成本低，被大量应用于食品加工业，不少加工食品，如糖果、饼干、甜点、速溶咖啡、饮料等中添加的糖浆，也含有较多果糖。
第三：对血液中尿酸较高的人或痛风患者来说，在挑选这些食物时，也要提高警惕，注意看清营养标签，一次不要食用过多。
最后我在这里温馨提醒大家：尿酸高病是困扰人类的一大疾病，饮食起居的治疗虽然不是立马见效的，但是对尿酸高病的根治有着不可或缺的作用，夏季的饮食一定要千万注意，一时的口腹之欲可能导致您长时间的发病，为了自己的身体健康希望学会养生。
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