1、软而缓：
2、鲜而淡：食物一定要新鲜，不吃过期或放置过久的食物。烹饪食物要清淡，不吃油腻、重口味的食物，忌辛辣刺激性食物。
3、温而洁：食物温度要温暖适宜，不吃不喝冷的、冰的饮食，尽管天气寒冷，但是也应该不吃过烫的食物。食材一定要清洗干净，烹饪食物时也应该注意清洁卫生。
4、少而精：每餐饮食量要少，七八分饱即可，忌暴饮暴食。食物的品种和烹饪要精细易消化，粗糙的、含粗纤维的食物不易消化，还可能刺激胃黏膜，引发胃痛、饱胀等。
食疗方一：生地瘦肉汤
材料：生地15g、瘦肉250g；制法：煲汤饮用。适用：2-3人量
食疗方二：鲜百合银耳糖水
材料：鲜百合30g、银耳30g、雪梨1个、燕窝10-30g、冰糖适量。制法：放冰糖与其他材料炖糖水。适用：2-3人量，有养阴凉血之健胃作用
食疗方三：玉竹汤
材料：玉竹30g、瘦肉半斤，制法：材料共煲汤。适用：2-3人量，适合大便燥热便秘者。
食疗方四：土茯苓芡实汤
材料：土茯苓30g、芡实30g；制法：煲汤饮用。适用：2-3人量，适合大便湿热、便溏者，可清热，令大便恢复正常。
尿隐血2+是什么？有尿隐血2+是如何了？关于尿隐血2+我们都掌握吗，变成尿隐血2+的理由有哪些呢，尿隐血2+是什么？接下来，大家可以伴着肾病
产后多久可以同房，很多新妈妈都想知道的一个问题，会担心过早同房不知道会带来怎么样的不良后果，满足新妈妈的愿望，我们普及一下产后
性冷淡是什么？如果得了性冷淡怎么办？性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。性冷淡与性快感缺乏是两个不
今年23岁了想要孩子一直没有，检查说输卵管堵塞做了通液没有通开，不过后来慢慢好转了，你想知道做输卵管手术打麻醉吗吗？今天让我来和
我的输卵管阻塞才没能受孕的。现在我感觉自己的生活好像生不如死似得，每天都在吃药调理，感觉好难受啊。不过后来慢慢好转了，你想知
我以前因为人流过，后来想怀孕怀不上，去医院检查做照映是输卵管堵塞，做了宫腹腔镜手术，但是还是没怀上，医生说又堵了。不过后来慢慢好
前列腺炎是男性一般不会陌生的疾病，而且很多人对于前列腺炎的了解并不是特别多，男性一旦患上，无非就是想方法把自己治疗好，那么，很多
梅毒的早期症状图片男，近年来随着人们生活模式的各方面改变，任何疾病的发病率也是越来越高，今天我就给大家科普下梅毒的早期症状图
前一段时间的时候，因为出去找了一次小姐以后，害怕得性病，去医院问了一下性病的潜伏期是多久，放心多了，和大家分享一下这个。
尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒（HPV）感染所致的以肛门生殖器部位增生性损害为主要表现的性传播疾病。大多发生于18～50岁的中青年人。大
