穴位养生

失眠的穴位治疗 穴位针灸有效杜绝睡不着 失眠的穴位治疗 穴位针灸有效杜绝睡不着
人体5大黄金穴:再不揉起就老了
中医专家指出,常按摩这五个穴位可以抗衰老。5大人体黄金穴:常揉抗衰老。1百会穴百会穴由于处于人之头顶,在人的最高处,因此人体各...
常见病穴位按摩疗法 常见病穴位按摩疗法
八中医针灸方甩痛经
8种中医针灸 你彻底摆脱痛经 发布:2011-08-28 14:15:03|来源:大众养生网|责编:来源网络 女人经期期间,会有小腹及腹部的疼痛,伴随着...
人体九大黄金穴位 养生防病甚至能急救 人体九大黄金穴位 养生防病甚至能急救
人体九大黄金穴位 养生防病甚至能急救
9个难得的黄金穴,不仅能养生防病,甚至能急救,为了自己和家人安危,值得花1分钟看看!1.明眼穴部位:位于拇指中段关节处褶皱上方。(如上...
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身体好不好?中医观耳辨身体健康情况
身体好不好?中医观耳辨身体健康情况
闻诊是中医诊断疾病的一种方法,通过看一个人的外表,判断一个人的身体是否健康。就拿我们的耳朵来说,耳朵的出现的一些变化和身体是息息相关的哦。...[详细]
2024-03-12 阅读55969
按摩五穴位治疗便秘
按摩五穴位治疗便秘
  春季便秘怎么办?初春时节,乍暖乍寒,这样的时节是很容易着凉的,因而容易出现胃痛或是腹胀便秘之类的毛病,便秘主要是身体代谢物久滞体内,中医认为,选用按摩治疗便秘是最健康...[详细]
2024-03-11 阅读56888
摸耳朵巧防5种常见疾病
摸耳朵巧防5种常见疾病
耳朵是聆听外界声音的重要器官,同时在耳朵上还隐藏了诸多重要的穴位和经络,且和人体内的五脏六腑的相互对应,所以经常对耳朵进行按摩实则就相当于对体内的器官进行按摩,从而达到防病养生的目的。...[详细]
2024-03-10 阅读34568
百会-头部穴位
百会-头部穴位
位置:在头部,当前发际正中直上5寸,或两耳尖连线中点处。 「督脉穴」 百会 位置: 在头部,当前发际正中直上5寸,或两耳尖连线中点处。 主治: 头痛,眩晕,惊悸,健忘,尸厥,...[详细]
2024-03-09 阅读96402
按摩身体五大穴位 缓解肩颈僵硬疼痛
按摩身体五大穴位 缓解肩颈僵硬疼痛
长时间的坐着不动,坐姿不正确很容易造成肩颈僵硬,颈部肌肉僵硬主要见于颈椎病、肩周炎、颈项强直、颈椎增生等病症。病因不同,治疗各异。病情较轻的可考虑非手术治疗,包括中西药治...[详细]
2024-03-08 阅读78408
附分穴的准确位置及功效与作用
附分穴的准确位置及功效与作用
附分穴的准确位置:位于人体背部,当第2胸椎棘突下,旁开3寸。附分穴的功效与作用:附分穴具有舒筋活络,疏风散邪的功效。附分穴有舒筋活络的作用。附分穴有清热散风、疏经活络作用,治肩背拘急,肘臂...[详细]
2024-03-05 阅读60662
腿上有个“六味地黄丸” 按5分钟就能补肾
腿上有个“六味地黄丸” 按5分钟就能补肾
人身上有许多穴位,加以按摩能获得养生防病的功效。将某些穴位组合起来按揉,更是堪比吃下几味补药。你身上自带“六味地黄丸”六味地黄丸是人们熟知的补肾良药,也是药店里常年的畅销药,其主要...[详细]
2024-03-04 阅读46369
按摩五穴位赶走春困
按摩五穴位赶走春困
春天来了,人们很容易就会感到身体疲乏、精神萎靡,总是懒洋洋的。尤其是上班族,本来就睡眠时间不多,上班时更是容易疲劳犯困,工作时,开会时,上班路上,总是打哈欠想睡觉。这就是...[详细]
2024-03-03 阅读60850
如何准确找到天突穴?
如何准确找到天突穴?
天突穴位位置图穴位解剖胸骨切迹中央,左、右胸锁乳突肌之间,深层为胸骨舌骨肌和胸骨甲状肌;皮下有颈静脉弓,甲状腺下动脉分支,深部为气管,向下胸骨柄后方为无名静脉及主动脉弓;布有锁骨上神经前...[详细]
2024-03-01 阅读95076
冬季艾灸常用的穴位
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不同季节有不同的季节特点,人们保健养生,应遵循四季养生原则。中医专家表示,冬季艾灸,不仅要掌握火侯,时间,还要注意艾灸穴位。那么,冬季艾灸时,最常用的艾灸穴位有哪些呢?下...[详细]
2024-02-29 阅读43166