瘦脸小妙招 针对穴位按摩塑造精致小脸蛋
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手脚冰凉按摩五穴位
大寒即将到来，天气将变得更加寒冷，又到了“冻手冻脚”一族最害怕的季节。很多人在冬季都有手脚冰凉的症状，治疗手脚冰凉的方法也...
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治疗抽动症,耳穴疗法来帮忙
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殷门穴治椎间盘突出、急性腰扭伤
殷门穴属足太阳膀胱经，准确位置在大腿后面，承扶穴与委中穴的连线上，承扶穴下6寸，在半肌腱与股二头肌之间，深层为大收肌。现代常用...
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春天养肝好季节 常按这穴位可养肝
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春天养肝好季节 常按这穴位可养肝
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春天养肝好季节 常按这穴位可养肝
你的肝指数正常吗？很多人在健康检查时会发现肝指数GOT与GPT上升，但是进一步检查肝脏，却又正常，这是什么原因呢？传统中医认为，春天是生发季节，适合养肝，而且中医所指的肝，不只是肝脏，还包括了肝经。...[详细]
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承扶穴的具体位置在哪儿？
2024-04-15 阅读57082
落枕了,9九个按摩疗法让脖子动起来
睡一觉，早上起来发现脖子一动就疼。这其实就是落枕了！落枕之后，不仅身体上受折磨，还影响日常的工作和生活，非常的难受！那落枕之后怎么办...[详细]
2024-04-14 阅读66010
丰隆穴也称化痰穴，是专门化痰的
丰隆穴是属于足阳明胃经的腧穴，是胃经的络穴。取穴方法丰隆穴于外踝尖上8寸，条口穴外侧，距胫骨前缘二横指。从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点，连成一条线，然后取这条线的中点，接下来找到腿上...[详细]
2024-04-11 阅读45465
足通谷穴：清热安神、明目之穴位！
通，通道、通行也。谷，肉之大会也，两山中间的空旷之处也。足通谷名意指膀光经经气在此冷降归地。本穴物质一为膀胱经上部经脉下行的寒湿水气，二为至阴穴上传于此的天部湿热水气，二气交会后的运...[详细]
2024-04-08 阅读85877
耳穴按摩可以帮你降血压
高血压是以循环动脉压增高为主要表现的临床综合征，是最常见的心血管疾病。 中医认为，高血压可分为肝阳上亢等几个证型，但总体而言，肝阴不足、虚阳上亢是其常见病机。患者除...[详细]
2024-04-07 阅读94145
外陵穴位位置图及作用
【取穴位置】在下腹部，当脐中下１寸，距前正中线２寸。【解剖位置】当腹直肌及其鞘处；布有第十肋间动、静脉分支及腹壁下动、静脉分支；布有第十肋间神经分支（内部为小肠）。
【功能主治】
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2024-04-05 阅读38540
什么样的人不宜按摩？按摩手法及禁忌
按摩的手法介绍按摩是通过各种手法，刺激人体的皮肤、肌肉、关节神经、血管以及淋巴等处，促进局部的血液循环，改善新陈代谢。...[详细]
2024-04-03 阅读82768
养生保健
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春季犯困三妙招有效缓解预防
随着天气的升温，很多人会觉得很疲乏，所谓春困秋乏。虽然春困不是病态，但不利于人的身体及精神状态健康协调，怎样才能舒缓呢和预防春困呢？.. [阅读全文] - 冬季保健谨记14招 坚持冷水洗脸
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