在夏季,西瓜是众多人最喜爱的水果!但素体虚寒胃弱之人若贪食过多,极易导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿;西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。可见,西瓜虽好,但多食也不宜。
食用西瓜的八大禁忌
1、饭前及饭后不宜吃
因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而 且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣,特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。而对于想通过节食减肥的人则在饭前吃点 西瓜不失是一种减少食物摄入的好方法。
2、肥胖者不要吃
可以少吃西瓜中间含糖多的部分,而选择红白相间的西瓜皮来吃。而且晚上九点以后也不宜吃西瓜,容易长小腹和小肚子。在夏天,甚至可以用西瓜皮做菜,比如凉拌西瓜皮:取稍带红色瓜瓤的西瓜皮,去除最外面的硬皮,切成小块,然后根据自己的口味,加糖、盐、各种调味品即可,不但爽口,而且又美容又减肥。
3、感冒初期不能吃西瓜
无论是风寒感冒还是风热感冒,其初期都属于表症,应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为无论是风寒感冒还是风热感冒,在感冒初期吃西瓜,相当于服用清内热的药物,这样会引邪入内,使感冒加重或延长病程;但是当感冒加重,出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等内热症,在正常用药的同时,适当吃些西瓜有助痊愈。
4、不能吃打开时间过久的西瓜
夏季气温高,适宜细菌繁殖,如果吃打开时间过久、已被病菌污染的西瓜,就会导致胃肠道传染病。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。
5、肾功能不全者不要吃
短时间内大量吃西瓜,使体内水分增多,超过人体的生理容量。而肾功能不全者,其肾脏对水的调节能力大大降低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,致血容量急剧增多,容易因急性心力衰竭而死亡。
在中医的角度看,口腔溃疡的主要原因是阴虚内热,虚火上扰,灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用,口腔溃疡者若多吃西瓜,会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些,这样会加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛,加重口腔溃疡。
7、糖尿病患者要少吃
西瓜含有约5%的糖分,糖尿病患者吃西瓜过量,还会导致血糖升高、尿糖增多等后果,严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应。如果一次吃25-50克西瓜,对糖尿病人影响不大,所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量。
8、产妇不宜吃
产妇的体质比较虚弱,中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。
很多人都遇到过这种尴尬的事情,就是在人多的时候突然放屁,发生这种事情真的很让人没面子,特别是一些屁多的人更容易出现这种情况,下
最近本人也有尿频的情况,不知道是天气热和太多水了,还是身体出了问题,然后我根据自己的情况百度了一下,现在和大家分享一下尿频是什
女性尿频、尿急、尿不尽看来好像和妇科炎症密切相关吧?有些女性会总觉得尿频尿急的,有时候还会尿不尽,担心自己得了什么病,当然很多
随着生活水平的提高,人们喜欢暴饮暴食,牙齿很快出现问题,很多人会用根管治疗牙齿,根管治疗后牙齿的寿命是多少,很多人都不了解,接下来
在生活中牙齿是非常重要的,我们吃东西都需要牙齿。牙齿也是审美的重要标准。牙齿的好坏与我们的生活息息相关。不正确的饮食习惯
最近有个朋友想要镶牙,就想知道镶牙材料价格表是什么,那么镶牙材料价格表是什么,现在由我给大家说说。
气管炎咳嗽是由于感染或非感染因素引起的气管、支气管黏膜炎性变化,黏液分泌增多,因缺乏负离子而使气管黏膜上皮绒毛内呼吸酶的活
结婚两年未孕,双侧输卵管堵塞,其他一切正常,医生说做腹腔镜,但是成功率只有百分之十几,不过后来慢慢好转了,你想知道做输卵管分粘术疼
表哥最近感觉下身胀痛,严重时甚至行走不便,以前从来没有过这样的状况,医生说这是鞘膜积液,可以吃药来缓解的,下面就让我来和大家说说
患有了前列腺炎这个疾病需要及早的去治疗和护理疾病,可是很多的患者在患病的时候,虽然也采取了多种治疗方法,但即便总是得不到很好