春天已经到了，但是在这个时节很容易会患上病毒性感冒，由于其传染性强、传播途径不易控制、传播速度快、传播范围广，因此较难控制，危害很大。所以一旦发现这种病症就要去医院及时治疗，今天让我来和大家学习下感冒四肢无力是怎么回事?
第一：考虑是体质差，首先要休息好，要保证充足的睡眠，另外要适当运动，饮食上注意合理配搭的同时要注意细嚼慢咽以利食物消化。
第二：感冒疲乏这种情况多是属于身体的虚弱体质所致的反复感冒，倦怠乏力没精神。建议您首先要积极的参加体育锻炼，其次可以考虑通过中药来调补气血，以促进体质的恢复。缺乏睡眠会降低免疫力，每天应确保8小时的睡眠。英国卡迪夫大学普通感冒研究中心主任罗纳德艾克力斯教授提醒，若睡眠过多会让血液循环减慢，导致免疫系统不能有效运转。
第三：感冒全身发软这个应该是感冒比较严重所致，普通的病毒性感冒，症状多比较轻，但流感的时候症状则会比较严重，理论上来说，得了普通感冒就算不吃药7天也会自愈。不过要是感冒超过3周，就需要引起警觉了，纽约专家说：“感冒后咳嗽超过3周尤其需要引起重视。”如果其他感冒症状消失，而咳嗽一直“挥之不去”，可能是哮喘、肺炎或其他肺病的征兆。
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