我这是第一次做人流，很后悔发生性关系了，因为我们都还在上学，所以没什么钱，最近真的是恶呕吐的难受，去做人流。治疗之后现在已经好了，我把做完人流后能上环吗整理出来，供大家参考。
第一：忌食热性食物，热性食物主要包括油炸和辛辣等刺激性食物2种，女性做完人流手术后应忌食此类食物，其中油炸食物会加重机体口干、便秘等症状，对术后的康复有一定不良影响，而刺激性食物可能会刺激性器官充血，加重术后女性阴道出血现象，且对月经造成一定不良影响。
第二：人流后机体会一般会出现胃张力及肠蠕动较弱的现象，女性如在这个康复阶段吃油腻食物，如肥肉、动物油脂性食物等，就很容易出现消化不良而影响机体健康。另外，食入高脂肪的油腻食物还可引发女性食欲下降，影响蛋白质、糖类、维生素等营养元素的补充。
第三：人流后女性还应忌食生冷食物，尤其是脾胃功能较差的女性更应注意，以免生冷食物伤及脾胃而影响消化吸收功能。
我还想强调一下：在进行无痛人工流产手术之前，应该保证禁水禁食4小时，术前3天禁止夫妻生活，以免增加感染阴^道炎的危险。手术前一天应保证充足的睡眠。
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