在我们的生活中比较常见的应该就是高血糖了吧，它对患者的危害是非常的严重的，一般这个疾病是会引发并发症的，所以一旦发现了这个疾病，就一定要及时的进行相关的治疗，在生活中也一定要进行相应的预防，尤其是饮食方面，接下来我就分享一下高血糖能吃紫薯吗。希望对大家有所帮助。
第一：高血糖不能吃紫薯。吃鱼。患有高血糖的患者在平时生活中还可以多吃些鱼类食物，尤其是深海鱼，最好是每周保证吃两次以及两次以上。
第二：菠菜：菠菜含草酸较多，与含钙丰富的食物共烹，容易形成草酸钙，不利于人体吸收，对肠胃也有不利影响，烹调时应加以注意。是辅助治疗糖尿病口渴喜饮的最佳蔬菜。
第三：苦瓜：药理研究发现，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素样作用(故有植物胰岛素之 称)，而且还有刺激胰岛素释放的功能。
我还想强调一下：柿子富含了蔗糖、葡萄糖及果糖，糖含量高，都属于单糖和双糖，不适合血糖高的病人食用，要管好嘴巴冰淇淋，夏天最大的诱惑就是冰淇淋。冰淇淋得可怕之处是含有极高的糖量。
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