我的哥哥常问我脾虚吃什么中成药，然后我也去了解了很多这方面的知识，现在就告诉大家脾虚吃什么中成药吧。
第一步，治疗脾虚湿困可以用参苓白术散加减治疗，不知道市场上是否有此方制成的中成药，你可以找一找，如果没有的话，就是按这个方抓药煎服也行。
第二步，吃点枳实导滞丸.它可以消积导滞，清利湿热。用于脘腹胀痛，不思饮食，大便秘结，痢疾里急后重。平时不要吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果，要多注意休息。
第三步，治疗以健脾益气,助运化湿.方选参苓白术散加减,药用党参,白术,茯苓,山药,苡仁,焦山楂,焦神曲,陈皮,砂仁(后下).水煎,日1 剂,分3次服.如时见腹痛,加木香,香附；兼舌苔白腻者,加苍术,厚朴。
脾虚吃什么中成药明白了，我来告诉大家需要注意的东西是：平时注意尽量保持心情舒畅，尽量以放松的，顺其自然的心态对待睡眠，要养成良好的睡眠习惯，可在睡前用热水烫脚，睡前可饮温牛奶或酸奶，不要喝浓茶，咖啡等，避免从事紧张和兴奋的活动。
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