食疗养生

小金桔熬冰糖的功效与作用 小金桔熬冰糖的功效与作用
吃什么缓解孕吐 孕吐吃什么可以缓解
孕吐是孕期常见的症状之一,孕吐不严重的等三个月过后症状就会有所缓解,有的孕妇孕吐特别严重,那么吃什么缓解孕吐呢?一起来看看吧。...
便秘吃什么东西通便 吃什么食物通便效果好 便秘吃什么东西通便 吃什么食物通便效果好
绿豆和糯米能一起吃吗 绿豆的饮食禁忌
绿豆含有众多的生物活性物质如香豆素、生物碱、植物甾醇、皂甙等可以增强机体免疫功能,增加吞噬细胞的数量或吞噬功能。糯米含有蛋...
吃槟榔会怎么样 吃槟榔的坏处有哪些 吃槟榔会怎么样 吃槟榔的坏处有哪些
吃槟榔会怎么样 吃槟榔的坏处有哪些
槟榔,含有人体所需的多种营养元素和有益物质,是棕榈科植物槟榔的干燥成熟种子。有消积、化痰、疗疟、杀虫、抗病毒、抗真菌等好处。...
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去体内湿气的食物 吃什么能去体内湿气
去体内湿气的食物 吃什么能去体内湿气
​发现身体湿气过重应该通过合理的方式将体内的湿气去除,否则长时间在湿气过重的影响下容易导致脏腑功能降低,甚至影响营养物质的吸收、食物的消化等。那么,体内湿气过重,能利用哪些食物将体内湿...[详细]
2023-02-08 阅读74995
蜂蜜泡大蒜壮阳吗 蜂蜜泡大蒜的功效与作用
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蜂蜜泡大蒜是民间流传较广的一道食疗方,据称用蜂蜜泡大蒜可以调理肠胃功能、预防感冒,还有些说法称蜂蜜泡大蒜可以壮阳,下面我们就来看看蜂蜜泡大蒜真的可以壮阳吗?...[详细]
2023-02-08 阅读71503
蒸橙子的功效与作用 蒸橙子的禁忌
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蒸橙子是我们生活中常见的一种食物,其中的营养价值以及食用价值比较高,适量食用对人体的健康具有好处,那么蒸橙子的功效与作用有哪些呢?接下来看看吧。...[详细]
2023-02-08 阅读74466
 缺铁性贫血吃什么补血效果最好
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缺铁性贫血是常见的贫血症状之一,想要缓解症状就要补血和补铁。而饮食调理缺铁性贫血是最科学安全的方法,那么缺铁性贫血吃什么补血效果最好呢?一起来了解一下吧。...[详细]
2023-02-08 阅读59562
野麦子的功效与作用
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野麦子,为禾本科植物野燕麦的种子,分布于我国南北各地,具有补心止汗之功效,用于虚汗不止。夏、秋季果实成熟时采收,脱壳取出种子,晒干。生于荒芜田野。分布于我国南北各地。那么,野麦子的功效与...[详细]
2023-02-07 阅读47770
富含维生素E的食物有哪些 富含维生素E的食物是什么
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维生素E是一种维生素,是最主要的抗氧化剂之一,在日常生活中比较常见,对人体健康比较有帮助。那么,富含维生素E的食物有哪些你知道吗?...[详细]
2023-02-07 阅读96249
四物汤的最佳喝的时间 四物汤的功效与作用
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众所周知,四物汤是一种营养价值很高的汤类,对于人体健康来说是很重要的,汤也是由大枣、生姜和胡椒等熬制而成的,人们平时中需要多喝些汤是很有好处的,那么四物汤的最佳喝的时间是多久呢?一起来看看...[详细]
2023-02-07 阅读28751
皮肤松弛吃什么能紧致 可以紧致肌肤的食物
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导致皮肤的弹力支撑减弱的原因有很多,例如,皮肤缺水干燥、皮肤营养不良、毛孔堵塞、皮肤氧化等等。大家除了从外部使用护肤品来为皮肤增添营养和恢复弹力之外,还可以从身体内部来做调理,那么皮肤...[详细]
2023-02-07 阅读90875
橄榄泡酒的功效和作用 橄榄泡酒有什么好处
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橄榄泡酒是将新鲜的橄榄与适量的酵母发酵而成,是一种酒精饮品,含有丰富的黄酮类化合物和酚类化合物,以及维生素C、蛋白质、碳水化合物、脂肪等成分。那么橄榄泡酒的功效和作用有哪些呢?接下来就...[详细]
2023-02-07 阅读34150
鹅蛋的功效与作用鹅蛋怎么吃最营养
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鹅蛋是一种高营养的禽蛋类食材,它个头比鸭蛋和鸡蛋都要大,营养价值也比鸡蛋更高一些,但想吸收鹅蛋中含有的所有营养就要掌握它的正确吃法,下面我们就来看看鹅蛋的功效与作用鹅蛋怎么吃最营养。...[详细]
2023-02-07 阅读27439

养生保健