保健按摩

四方法快速治疗落枕 四方法快速治疗落枕
90秒内做出改变 让你离健康更近
每天睡满八小时、运动三次、吃五种蔬果……听起来像个辛苦的全职工作。但据最新一期台湾《康健》杂志报道,研究发现,仅仅在90秒内做...
四步帮你改善足部肌肤 浸泡清洁去角质 四步帮你改善足部肌肤 浸泡清洁去角质
落枕了什么方法最有效 中医可用按摩理筋
冬季天气寒冷,是落枕的多发季节,早晨一觉醒来,发现脖子疼哭了,而且不敢活动了,这很可能就是落枕了。落枕虽然不是什么大病,但是非常的难...
寒冬治疗冻疮的禁忌 寒冬治疗冻疮的禁忌
寒冬治疗冻疮的禁忌
  冻疮是冬天的常见病,是由于寒冷引起的局限性炎症损害。冻疮一旦发生,在寒冷季节里常较难快速治愈,要等天气转暖后才会逐渐愈合,欲...
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春季预防感冒四方法
春季预防感冒四方法
  春季感冒了怎么办?春季如何预防感冒?春季昼夜温差大,很容易感冒,护理不当就会被感冒袭击。感冒带来的威胁,除了发烧流涕外,还会引起许多并发症,如气管炎、支气管炎等。更严重...[详细]
2024-03-17 阅读53182
糖尿病5个前期警示灯
糖尿病5个前期警示灯
千万别等到得糖尿病时才懊悔、自责。专家提醒大家识别“糖尿病5个早期信号”,并做出改变,远离它的困扰。...[详细]
2024-03-15 阅读35780
16个方法调理手脚冰凉 常喝姜枣茶热水泡脚
16个方法调理手脚冰凉 常喝姜枣茶热水泡脚
冬季手脚凉怎么调理?冬季天气寒冷,很多人会出现手脚冰凉的症状,尤其是女性朋友及老人,其实冬季手脚凉调理有方法,学会一些技巧就能手暖脚暖!到底冬季手脚凉怎么办呢?下面小编教你...[详细]
2024-03-14 阅读45897
耳垂薄厚反映肾好坏 耳朵按摩强肾法
耳垂薄厚反映肾好坏 耳朵按摩强肾法
中医认为:耳是“肾”的外部表现,“耳坚者肾坚,耳薄不坚者肾脆”,耳廓较长。耳垂组织丰满,在一定程度上是肾气盛健的一种征象。因为耳不是一个孤立的器官,它和全身经络及五脏六腑...[详细]
2024-03-13 阅读78068
用什么方法去除脚臭? 15个窍门让你避免脱鞋尴尬
用什么方法去除脚臭? 15个窍门让你避免脱鞋尴尬
用什么方法去除脚臭?臭脚是很多人的一个苦恼,脚臭的人不敢再公共场合脱鞋子。脚臭怎么办?下面推荐去除脚臭的15个窍门,一起来看看。 这是由于脚心多汗的缘故。脚心每平方厘米有620个左...[详细]
2024-03-12 阅读91923
简单的瘦脸推拿运动
简单的瘦脸推拿运动
  炎炎夏日一到,再也挡不住美眉们大秀身材了,可是大脸美眉就要苦恼了,穿得再好看,大脸也是“败笔”,脸肥肥的看起来整体都很肥,让人很懊恼!想要瘦脸,实在也不难,只要加快脸...[详细]
2024-03-11 阅读81083
十方法快速治愈落枕
十方法快速治愈落枕
落枕的人大多数主要表现在儿童、青少年身上,那么睡觉脖子落枕了怎么办呢?其实落枕的治疗方法有很多种,有一般性治疗的方法和快速治疗方法,一般性治疗方法是在一段时间慢慢调理会有...[详细]
2024-03-10 阅读43492
颈椎病怎么治疗 9个小方法做好精致保健
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颈椎病怎么治疗?颈椎病是白领最常见的病了,因为常年坐在电脑前低头看文案,午休趴桌子睡觉,怎么看这些都是导致颈椎病的坏习惯。那么上班族如何做颈椎保健呢?下面就一起来了解一下。 1、颈肩肌锻...[详细]
2024-03-09 阅读89992
冬季用什么泡脚最好 适合冬季泡脚的材料
冬季用什么泡脚最好 适合冬季泡脚的材料
一到冬季,天气寒冷,容易出现感冒、生冻疮、手脚冰冷、咳嗽等小毛病。这个时候最合适泡脚养生了,泡脚可以驱寒暖身,如果泡脚水加点材料,还能缓解冬季常见病,下面小编推荐4种最适合冬季泡脚的材料,祛...[详细]
2024-03-08 阅读74306
冬季感冒鼻塞怎么办
冬季感冒鼻塞怎么办
  进入冬季,天气变的寒冷而且干燥,在这样的环境里,我们很容易感冒,感冒鼻塞很难受,这可怎么办呢?如何治疗感冒鼻塞?小编为大家盘点一些治疗感冒鼻塞的方法,大家不妨试试。...[详细]
2024-03-05 阅读78390