现在人们越来越关注自己的健康问题，从身体上的一些反应来看出自己的体质，从而进行适当的调理。从中医的理论来讲，不同的状况可以分为体寒、体热等等。体热是什么原因跟大家说说。
第一：口干舌燥、易上火：总是感觉口渴，喜欢喝凉水、冷饮；容易上火，容易口腔溃疡。
第二：盗汗：睡觉时总是感觉很热，不停的出汗，睡醒后反而不出了。体热的人容易便秘，并且大便干硬。
第三：怕热、体温高、易出汗：在同样的环境下，总是比别人更热、更容易出汗；体温偏高，随便活动就汗流不止。
建议体热的人可以在平时生活的一些饮食中进行改善。
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