睡觉打呼噜,而且因为打呼噜被憋醒,一晚上几次,鼻孔交,替出气,有时左侧通气,有,时右侧通气,在网上看说打呼噜也是种病,很吓人,就去医院看了大夫,大夫说还好给我治疗了,治疗后情况好像好了一些,关于有没有治疗打鼾的办法你了解吗?一起来说说有没有治疗打鼾的办法。
治疗一:只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止,这就是打呼噜的治疗方法之一。这种漱口液中含有一种树脂油,具有特效止鼾作用,能提高咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱、停止。
治疗二:打呼噜的治疗还有鼻子两侧1个半指宽的位置,不到眼保健操的洼,按揉。
治疗三:大拇指指甲掐按食指指尖,靠外侧,距离指甲缝隙2mm左右的地方,多按压一会儿,睡觉打呼噜,枕头不要太高。这也属于打呼噜的治疗措施。
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