直肠壁部分或全层向下移位,称为直肠脱垂。直肠壁部分下移,即直肠黏膜下移,称黏膜脱垂或不完全脱垂;直肠壁全层下移称完全脱垂。若下移的直肠壁在肛管直肠腔内称内脱垂;下移到肛门外称为外脱垂。经常脱肛吃什么好?
其一,经常脱肛不宜吃刺激性食物,如辣油、芥末、辣椒等;不宜过食油腻;不宜食用带鱼、螃蟹等发物。
其二,经常脱肛平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果,保持粪便柔软,排便时不要太用力或蹲厕过久
其三,经常脱肛多吃富含粗纤维的水果蔬菜,如芹菜、苹果、红薯等,保持大便通畅,排便时间不宜太长或太用力,少吃辛辣刺激性的食物。
注意饮食宜清淡,容易消化,少渣滓,以免排粪次数增多。平时要注意增加营养,生活规律化,切勿长时间地蹲坐便盆,养成定时排便的习惯,防止大便干燥,便后和睡前可以用热水坐浴,刺激肛门括约肌的收缩
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