在平时的生活中糖尿病已经成为莱维危害我们健康的一种严重的疾病，在平时我们要怎样去更好的预防呢？糖尿病患者餐后血糖高是经常遇到的事情，也是让糖友们比较头疼的事情。要如何控制餐后血糖高，是糖友们都想了解的事情，实际上糖尿病患者餐后血糖高是可以通过饮食来控制的。现在我把我的经验分享给大家，希望能对大家有帮助。
症状一：很多的疾病在平时的饮食中都能够很好的预防，在平时我们一定要时刻注意我们的饮食。在饮食上，应选择消化吸收较慢，使血糖上升慢的食物，即要吃比较耐饿的食物，如粗粮、杂粮等，烹饪时尽量少做成粥或汤。
症状二：除了少食多餐外，在平时我们还要时刻的注意一些不好的饮食习惯。在吃早饭的时候要注意，应该尽量的将早餐换成“稠的”同时最好不要吃太多的稀饭。因为稀饭加热的时间较长，因此其中所含有的淀粉容易转化为糊精进而易分解为萄萄糖。
症状三：少量多餐。尤其对于早餐后血糖高的患者，将早餐总量的1/3留到10点钟左右吃。另外，准备一个血糖检测仪，定时检测自身的血糖。稀饭呈半流体状态，食用后胃的排空时间比较短，糖尿病患者如果吃稀饭的话就很容易导致餐后血糖的快速升高。
通过上面的介绍，我们大家对于糖尿病这种疾病的危害性也有了比较全面的了解，在日常生活中，对于很多患者朋友们要引起重视，要及时的进行缓解治疗。
最近不知道怎么回事，笔者老是放屁，给生活造成了很不好的影响，经过一段时间治疗，终于知道了老是放屁是怎么回事，现在老是放屁是怎么回
总放屁怎么办？可以说放屁是我们人体正常的生理现象，但对于老放屁是怎么回事这个问题，我们还是应该多了解，因为这一现象可不正常。对
由于生活节奏快，大多数人出现虚火，上火现象，甚至拉大便还出血，拉大便出血是怎么回事，相信很多人都想知道，接下来笔者就和大家分享拉大
有句俗话说，牙疼不是病，疼起来真要命。那么牙疼是什么原因引起的，现在我带大家看看牙疼是什么原因引起的。
牙髓炎是细菌或毒素侵入位于牙齿中心的牙髓引起的炎症.以自发性,阵发性疼痛为主症.临床常分为可复性牙髓炎,不可复性牙髓炎,牙
牙痛不是病，痛起来真要命，不错，牙痛相信很多人都有过这个经历，可谓惨痛了吧，以前我自己也会牙疼，疼的厉害，后来看了几次医生，在医生的建
小孩咳嗽吃什么好的快？引起小孩咳嗽的病因不同，所应该吃的食物的属性也会有所不同。因此，家长在给你孩子进行食疗治疗咳嗽时一定要
做了检查发现自己两侧的输卵管都是堵塞的情况，目前自己一直都不怀孕心里面有点急。不过后来慢慢好转了，你想知道做输卵管手术痛吗
尖锐湿疣这个疾病，对于现在不洁性生活的人来说，还是很容易就感染上的，就那我的一个同事来说吧，因为某种原因吧，不幸换上了尖锐湿疣，我
尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒（HPV）感染所致的以肛门生殖器部位增生性损害为主要表现的性传播疾病。大多发生于18～50岁的中青年人。大
