很多人都知道这个舌头的颜色和形状等都可以看出一个人的身体健康状态，如果舌头颜色有发白的情况出现，看起来没有什么血色的话，就说明我们的这个身体比较的虚，主要是血虚和气虚或阳虚，因为这个身体虚弱的人一般都是这种淡舌，特别是那些老年人就会更加的明显的，如果在平时的时候发现自己的这个舌头有发白的情况的话，一起来看看下面的内容吧。
第一：首先一个就是这个脾虚，我们平时的时候工作劳累以及精神紧张的话，那么身体出现这个脾虚就是十分常见了，这个时候我们的患者就会觉得自己浑身没劲，老觉得累，从舌头上来看就是淡白舌。
第二：还有就是我们的患者这个肾气不足，如果这个舌头发白并伴有腰酸和腿软以及浑身没劲等问题的话，就可能是肾气不足的表现。这个时候就需要补一下肾气，可以用六味地黄丸再加上一些补肾气的药进行调理就可以了。
第三：再有就是这个肺虚，如果我们的舌头有发白的情况，并经常咳嗽很长时间都不好的话，但是却不是很厉害，就可能是肺虚，再或者是平时一动咳嗽就厉害，或有气喘的情况就更要特别的注意才行了。
最后我们要说的是这个舌头与内脏有着密切的关系，平时经常运动舌头，也是可以加强内脏各部位的功能，对我们的健康是非常有好处的。
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