桑葚干是用新鲜桑葚干制而成的,可以直接干嚼,也可以用来泡水,那么桑葚干和什么搭配泡水呢?接下来一起来了解一下吧。
桑葚干和什么搭配泡水
1.蜂蜜
蜂蜜味道甘甜,性质平和,具有很好的润燥滑肠的作用,桑葚干与蜂蜜一起饮用可以加强其润肠作用,有助于改善便秘症状。
2.柠檬
柠檬和桑葚干一起泡水不仅具有清热解毒的作用,同时又有补血的作用,每天饮用可使肌肤细腻、黑斑渐淡、粉刺消失。
3.大枣
红枣中含有丰富的铁元素,有助于促进造血细胞的生长,它和桑葚干一样,同样具有较好的补血养血作用,经常食用桑葚干和红枣可以帮助改善贫血症状,如:面色苍白、手脚冰凉,疲劳乏力等。
4.菊花
将桑葚干(黑桑葚干)与菊花茶搭配泡水喝,组合花草茶,护眼明目的功效作用很好,非常适合手机、电脑达人们饮用的养生茶饮。
5.枸杞
枸杞味甘,性平,入肝,肾经,具有滋阴益肾的功效,桑葚干与其一同泡水喝可以加强其滋阴补肾的作用,对于肾虚引起的腰膝酸软、耳鸣等症具有一定的改善作用。
6.覆盆子
覆盆子具有固精补肾、益肝明目的功效,桑葚干与覆盆子一起泡水可以辅助治疗因肝肾亏虚引起的遗精滑精,尿频、阳痿早泄、目暗昏花等症。
以上就是为大家介绍的桑葚干和什么搭配泡水相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
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