养生常识

螃蟹和月饼能一起吃吗 螃蟹和月饼可以一起食用吗 螃蟹和月饼能一起吃吗 螃蟹和月饼可以一起食用吗
胃不舒服可以吃什么 胃不舒服可以吃什么东西
胃对人的重要不用言语,平时人要养成良好的饮食习惯,避免吃辛辣刺激、生冷的食物,尽量戒烟酒、浓茶、咖啡等伤胃的食物。那么,胃不舒服...
抵抗力强能抵抗新冠病毒吗 抵抗力强能不能抵抗新冠病毒 抵抗力强能抵抗新冠病毒吗 抵抗力强能不能抵抗新冠病毒
便秘吃什么效果最快 便秘吃啥效果最快
酸奶中含有较多的益生菌,可以增加肠道的蠕动,而香蕉、芦荟内富含植物纤维,同样可以促进肠道蠕动,有助于缓解便秘的症状。但食物并无治...
芒果一天吃多少合适 芒果一天吃多少会比较合适 芒果一天吃多少合适 芒果一天吃多少会比较合适
芒果一天吃多少合适 芒果一天吃多少会比较合适
大的芒果一天只需要一到两个就可以了,而小的需要吃两到三个左右。它含有3.8%的维他命 A,是杏仁的1倍。维生素C也比桔子和草莓多。芒...
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阳后子宫异常出血怎么回事 阳后子宫异常出血是怎么回事
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阳后代表着感染新冠病毒且痊愈,而子宫异常出血指的是月经的出血量、持续时间或周期发生异常。那么,阳后子宫异常出血是怎么回事呢?接下来就和小编一起去了解一下吧。...[详细]
2023-06-09 阅读78017
什么水果补锌 什么水果补锌呢
什么水果补锌 什么水果补锌呢
梨是很多人喜爱的水果,它不但鲜嫩多汁,并且含有丰富的维生素、膳食纤维和锌、钙、磷、铁、碘等微量元素,是适合给身体补锌的水果之一。...[详细]
2023-06-08 阅读52386
吃西瓜到底是减肥还是增肥 吃了西瓜会长胖吗
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西瓜血糖高达72%,属于高GI食品,进入胃肠道后,吸收率高,葡萄糖释放快,血糖上升也快,脂肪容易在体内储存。而且西瓜虽然单位热量低,但一不小心就容易吃多。如果在不知不觉中吃多了,就会大量摄取糖分,导...[详细]
2023-06-06 阅读48440
减肥吃小龙虾可以吗 减肥的时候吃小龙虾可以吗
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减肥不可以吃小龙虾。在减肥的时候,一定要少吃小龙虾,因为小龙虾的做法比较特殊,所以必须要用到一些重油的红酱,而小龙虾本身就是一种油腻的食物,对于减肥的人来说并不是很好。晚上的时候不要吃太...[详细]
2023-06-05 阅读71848
一天大便三四次正常吗 一天大便三四次算正常吗
一天大便三四次正常吗 一天大便三四次算正常吗
现在人很多都经历过便秘的困难,但有一部分人却能够一天大便三四次,大家觉得这属于正常吗?若是大家分辨不出来,接下来大家就随着小编一起去了解一下吧。...[详细]
2023-06-04 阅读44241
吃百香果和荔枝有什么好处 吃百香果和荔枝之后对人体有什么好处
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荔枝富含多种维生素,可以促进血液循环,预防雀斑,同时还富含蛋白质,可以让肌肤变得更加光滑富有弹性,味道也非常适合女生,对于喜欢漂亮的女生来说,也是非常不错的选择。百香果富含维他命C,具有很好的...[详细]
2023-06-03 阅读36455
吃什么可以调节肠胃 调节肠胃吃什么
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很多人都不知道肠胃的重要性。肠胃不好会导致身体出现很多问题,比如腹泻、腹痛、消化不良等等。所以,吃对食物很重要。那么,吃什么可以调节肠胃呢?接下来一起看看吧!...[详细]
2023-06-02 阅读71097
荔枝外面有白色还能吃吗 荔枝外面有白色还能不能吃
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荔枝外面有白色不能吃,荔枝外面有白色可能是荔枝发生了霉变反应,荔枝内部很有可能已出现了变质的情况,并且味道也会有所改变。这种荔枝是不宜继续食用的,以免会对健康造成一定危害。正常情况下,荔...[详细]
2023-06-01 阅读85585
湿疹可以吃什么牛肉吗 湿疹牛肉可以吃吗
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湿疹是一种慢性、炎症性、瘙痒性皮肤病,皮疹呈多形性,对称分布,明显瘙痒,慢性病程,严重影响患者的生活质量。牛肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等成分,具有益气养胃、促进康复、减肥等功效。...[详细]
2023-05-31 阅读92840
甲鱼的营养价值 甲鱼的营养价值是啥
甲鱼的营养价值 甲鱼的营养价值是啥
甲鱼中蛋白质的含量比鸡蛋还高30%,是牛奶的4倍。蛋白质中含有18种氨基酸,并含有一般食物中少见的蛋氨酸,能够增强免疫力,抗疲劳。...[详细]
2023-05-29 阅读88330