我们知道萎缩性鼻炎现在出现的很频繁，越来越多的人患上了这个病，所以很多人有些担心，怕自己也会得这个病。鼻炎这个疾病是大家非常熟悉的，有很多的人会出现这种疾病，平时经常打喷嚏，而且还是会出现头痛，头晕，导致注意力不集中，尤其是在感冒之后，萎缩性鼻炎疾病会加重，所以，我们应该注意饮食预防方法，避免疾病出现。那么，下面就请大家先来看看对于萎缩性鼻炎如何保养方面的相关知识介绍吧。
第一：生姜核桃饮。生姜3克，核桃仁10克。将生姜洗净切成片待用。核桃仁放入锅中加水500 ml，煮沸20分钟后，放入生姜片，再煮5分钟即可。
第二：神仙粥。糯米100克，生姜5克，连须葱白7根，米醋10ml。糯米与生姜加水煮粥，粥将熟放入葱白，最后加米醋，稍煮即可。
第三：加味山药饼。山药250克，补骨脂30克，面粉250克，红糖适量。将补骨脂炒后研末，山药去皮捣烂研成泥，与面粉加适量水及红糖和匀，烙成薄饼。
除外可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”;感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。
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