常做搓耳动作减压增强免疫助睡眠
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中医教你祛湿法门
夏天容易倦怠、乏力，脾主四肢，乏力恰恰是四肢累，脾湿四肢沉重。像穿着湿衣服，像头上裹着一个湿毛巾一样，头昏沉，浑身沉重，老想睡觉，这是湿...
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委中穴的准确位置图及取穴方法
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空调吹出面瘫 针灸治疗见奇效
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喝绿豆汤会解药吗？ 服用中药期吃绿豆要注意
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喝绿豆汤会解药吗？ 服用中药期吃绿豆要注意
夏日我们都会吃绿豆解暑，但是吃绿豆也是有禁忌的。据《本草纲目》记载：“绿豆气味甘寒，无毒……解一切药草、金石诸毒。”意思是说，绿...
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针灸对于大家来说应该不陌生了，针灸对于人体的身体健康还是很有益的，针灸不仅可以调整身体的健康，还可以疏通身体的一些穴位，那么针灸对我们手腕痛有哪些改善呢？接下来就来为您科普...[详细]
眼袋怎么消除？针灸加食疗可以有效的治疗眼袋
有眼袋，双眼看起来非常的没有精神，而且眼袋很容易出现水肿的现象，那么有哪些方法可以去除眼袋呢？中医的针灸有很好的疗效，当然也要合理搭配着食疗，才能将眼袋很好除的祛除。...[详细]
每天捏3下 有效防治“近视和老花眼”
盯着电脑一整天，捧着手机玩游戏，视力越来越不好。父母慢慢变老，看报纸都要戴眼镜了。患有近视眼的小朋友也越来越多。下边分享一些小技巧，让你在“捏一捏”中轻松预防近视眼，老花眼，大人小孩都能用。1、捏手腕眼不花，看...[详细]
翳风穴自我按摩正确方法
手足少阳之会。本穴气血为天部的阳热风气，其性同于足少阳胆经气血，故为手足少阳之会。
取穴位置
翳风穴位于耳垂之后，耳后尖角陷中，按之引耳中痛，即翳风穴。患者可以自行按压，用中指扣压一分钟，再轻揉可使头痛缓解。功能...[详细]
趣闻透天机灸脐能长寿
趣闻透天机 明·都穆的《都公谈纂》记载有这样一件趣闻：永乐年间，嘉兴人金晟任刑部主事。一次讨贼中，官府捕到强盗多人。令金感到惊奇的是：强盗的头目竟是一位“年百八二十...[详细]
按摩璇玑穴的作用与功效
璇玑，属任脉。璇指旋转，玑有动的含义，即旋转灵活滑利。当人吞咽的时候，喉骨环圆转动，穴当其处，主治咽喉诸疾，因名璇玑。任脉的水湿在此吸热后仅有小部分循任脉蒸升，蒸升之气如天空星点般细校。
取穴位置
位于人体胸部，当前...[详细]
盲目减肥竟脱发 推荐中医治疗斑秃的偏方
头发脱落本是一种自然规律。一般说来，人的头发有10万根，每人每天约有70根头发脱落，同时也会有等量的头发长出来。但是，如果大量脱发就属不正常了。引起脱发的原因很多，如遗传、营养、内分泌、药物、精神因素等均可引起脱发。...[详细]
气血两虚5大典型症状
专家讲解何为气虚、血虚、气血两虚 发布：2011-12-10 15:12:04|来源:大众养生网|责编:来源网络 中华中医文化博大精深，但懂的人不多，甚至我们有时候去医院看病医生所说的一些专业词我们都不...[详细]
养生保健
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秋季中医养生的4个关键词
一谈到秋季养生，大家会想到什么了，接下来我们来介绍秋季养生的四个关键词。.. [阅读全文] - 春季谈养生 全民需防腮腺炎
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