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暮春谷雨后易上火 防“春火”有妙招
暮春谷雨后易上火 防“春火”有妙招
谷雨已到,这是春季的最后一个节气,标志着已经真正进入了暮春季节,夏天就要来临。此时节,气温回升快,公众要注意抑制“春火”。要抑制“春火”,我们该怎么做呢?跟小编一起来调整饮食作息,一起防上火吧!...[详细]
2023-02-02 阅读79409
谷雨是几月几号 谷雨的风俗有哪些
谷雨是几月几号 谷雨的风俗有哪些
谷雨是春季的最后一个节气,也是唯一将物候、时令与农事紧密对应的节气。谷雨的到来意味着寒潮天气基本结束,正是万物生长的最佳时节。那么谷雨是几月几号呢?一起来了解一下吧。...[详细]
2023-01-31 阅读34737
谷雨如何养生 饮食起居精神全攻略
谷雨如何养生 饮食起居精神全攻略
谷雨如何养生?谷雨节气是春天的最后一个节气,气温升高降水多,做好谷雨养生对顺利过渡到夏季有重要意义。那么谷雨节气如何养生呢?下面就一起来看看谷雨节气养生全攻略。 起居养生 谷...[详细]
2023-01-31 阅读77626
谷雨如何养生 日常生活要做到这些事
谷雨如何养生 日常生活要做到这些事
谷雨如何养生?谷雨是春季的最后一个节气,古人之所以将这一节气定名为谷雨是取雨生百谷之意。 从谷雨起,气温升高降水多,在如此一个欣欣向荣、阳气生发的时季,养生正当道。掌握春令...[详细]
2023-01-29 阅读30883
谷雨时节气温升,谨防春季上火
谷雨时节气温升,谨防春季上火
4月20日将迎来农历二十四节气之一的谷雨。营养专家提醒说,谷雨时节气温回升快,公众要慎防春火。 天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲表示,谷雨时节自然界阳气骤升,...[详细]
2023-01-23 阅读56436
谷雨养生三要素不可不记 记住三要素谷雨养生不是问题
谷雨养生三要素不可不记 记住三要素谷雨养生不是问题
谷雨,有雨水生百谷的意思,是春季的最后一个节气. 我国古代将谷雨分为三候:第一候萍始生;第二候呜鸠拂其羽;第三候为戴任降于桑.是说谷雨后降雨量增多,浮萍开始生长,接...[详细]
2023-01-23 阅读63819
谷雨药膳食疗养生看体质
谷雨药膳食疗养生看体质
核心提示:节气养生是我国人群养生的重点,在谷雨节气到来的这段时间里,养生还要根据自己的体质来进行! 木形人宜疏肝健脾 体质特点:肤色苍白,头小,面长,两肩广阔,背部...[详细]
2023-01-23 阅读85056
谷雨养生需饮食和锻炼双管齐
谷雨养生需饮食和锻炼双管齐
核心提示:谷雨后的气温回升速度加快,但从这一天起,雨量开始增多。自从进入4月后,已经明显感觉到夏季的到来,只是狂风骤雨外加冰雹袭击,让人较难适应。这段时间应该怎样更...[详细]
2023-01-23 阅读45048