涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一。我国现存最早的医学著作《黄帝内经》中记录:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”意思是:肾经之气犹如源泉之水,来源于足下,涌出灌溉周身四肢各处。所以,涌泉穴在人体养生、防病、治病、保健等方面显示出它的重要作用。
【取穴位置】在足底部,蜷足时足前部凹陷处,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。
【主治】
3、咯血,咽喉肿痛;
4、小便不利,便秘;
5、足心热;
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