3个小方法可增强男人“硬度”

发布时间:2023-01-30 09:22:07      热度:5176

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不知道从什么时候起,一些男人因为自己的“不举”而渐渐失去了自信心。似乎丢了自尊的他们,在各种场合都变得不再那么雄伟高大了。那么,男性朋友们应该怎么补肾,让自己强壮起来呢,下面我们就一起来看看。

3个小方法可增强男人“硬度”

第一:打哈欠能促使大脑产生一氧化氮,保护心血管系统,给阴茎输送能量的血管。用来治疗勃起功能障碍的药物,其作用之一就是促进体内一氧化氮形成。

第二:动作要轻缓,在性爱中由于他们当时过于激动,性爱进行的过于猛烈,所以阴茎在性爱中严重受损。从这项调查中我们可以看出,类似于那种“猛男”的性爱中过于猛烈的行为时导致他们性能力不强的主要原因,所以在性爱中,适力进行最好不过。

第三:保证休息时间,很多从农村走出来的男人有这样的深刻体会,以前在家里几乎睡觉的时间不会很晚,大家都会早起早睡。但是来到大都市之后,繁华的都市给人们的夜生活带来了非常优越的玩耍条件,这里的黑夜不再乏味,甚至可以让人整夜嗨不停。

注意事项

多吃一些海鲜类的食品比如牡蛎,裙带菜及红贝,不喝酒,不喝咖啡,不抽烟,以鱼为中心,黑木耳黑豆也要经常吃,这些都是补肾的食品。

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