乳腺增生患者，情绪波动较大，心情容易烦闷、容易动怒。而一旦有神经紧张和疲劳等负面情绪时，乳腺增生病情将会加重。那么下面让我们一起来分享下乳腺增生有什么症状。
症状一：乳房疼痛：这部分患者是最常见的，可以出现胀痛、刺痛等症状，疼痛的症状有双侧也有单侧，主要是有一侧是偏重的。乳房疼痛严重的患者可以出现只要一触摸就会疼痛难忍的情况，严重影响正常的生活工作和学习。
症状二：乳房疼痛还可以放射到后背，有些患者会出现乳头疼痛，瘙痒的症状。在月经来临的前几天会出现加重的情况，在来经后症状会明显减轻很多或者消失。
症状三：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，一般好发于乳房外上象限。表现为大小不一的片状、结节状、条索状等，其中以片状为多见。边界不明显，质地中等或稍硬，与周围组织无粘连，常有触痛。大部分乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。
规律睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。
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