乳腺增生的危害性是大家不能忽视的，而且这种情况一般可能会导致患者的身体出现问题，目前治疗疾病的方法虽然有很多，但是这种疾病仍然不是容易治愈的。中医的治疗方法是很多人的选择，但是还有很多患者对于疾病的治疗没有足够的认识。现在让我来跟大家聊聊乳腺增生食疗方法有哪些?。
第一：乳腺增生食疗是可以改善的，试试少食脂肪，乳腺增生患者在饮食上最好以清淡为主，少吃含有脂肪的食物，虽然脂肪是人体热量的主要来源，但摄入不宜过量。长期高脂肪膳食易导致黑色素癌，大肠癌，乳腺增生。此外，癌症患者在治疗过程中或疾病进展中，常有恶心、呕吐1厌油腻、消化功能差等表现，更应采用低脂肪饮食。
第二：合理摄入蛋白质，乳腺增生患者在治疗的时候因为一些药物会引起消化道反应，导致消化功能减弱，或肿瘤增加机体消耗而引起营养不良，甚至恶液质，因为就有很多人盲目地采用高蛋白膳食。殊不知高蛋白的膳食会增加胃肠道的负担，使胃肠消化吸收功能更弱，并且对肿瘤的治疗不利。
第三：宜多食新鲜蔬菜水果，乳腺增生患者最好可以多吃一些蔬菜水果，因为这些食物中都含有大量的维生素A、维生素C、给生素E等，近年来研究发现，它们具有抗氧化作用，可清除自由基，阻断致癌物亚硝胺的合成，抑制鳞状上皮细胞的变性及癌细胞的发生，还具有增强机体免疫功能、促使溃疡愈合等作用。
如有乳头擦伤、皲裂或身体其他部位有化脓性感染时，均应及时治疗。前者在治疗的同时，应用吸乳器吸出乳汁，放入奶瓶内喂养乳儿，以免因吮吸而进一步损伤乳头。用三角巾或乳罩托起患乳，避免撞击、挤压肿块。
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