我的牙齿是地包天,在外面老是遭到朋友们的嘲笑。最近决定去医院做了下矫正,也就是平时所说的箍牙。现在牙齿改善了许多，下面就我的经验跟大家分享一下，做箍牙那家口腔门诊好。
第一：最适合‘箍牙’的年龄是12至15岁，这个年龄段骨头较为活跃，‘箍牙’之后比较好恢复。
第二：成年矫正必须要缓和的受力，所以时间就会相对的长一些，矫正结束后保持期也要长，尽可能的保持到1年左右，前半年要时刻佩戴保持器，后半年可以只有晚上戴，白天可以不戴。
第三：最好是找一个正规的牙科医院治疗。
这里我想给大家一些温馨提示：不吃或少吃甜食,每天早中晚各刷一遍牙,但姿势一定要正确,如果中午不方便,也要吃完了嗽口,或嚼无糖口香糖帮助清理牙齿。
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