我前段时间去除玩了一躺，回来之后身上就长了很多的那种红斑，一块块的，有皮屑脱落，而且还很痒，想去挠它。但是通过治疗现在病情也有了一定的控制，下面我来分享一下有关对抗牛皮癣饮食要注意什么。
饮食一：凉拌肉皮冻猪肉皮200g、洗净、刮去肥油、加水500ml、微火炖1。5小时以上、纳入胡萝卜丁、青豆丁、豆腐干丁以及适当调味品、待凉成冻、切块食用本菜具有滋阴和阳、柔润肌肤之功效。
饮食二：银屑病患者应注意能量的补充，在饮食中要适量加入一些油脂及植物油，较好达到一半以上，多吃油能帮助肠胃消化，而新鲜蔬菜，水果，奶类，豆类都一样，也要多加注意，补充。
饮食三：牛皮癣患者在日常生活上要注意。 忌酒、忌海鲜、忌辛辣，消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息，多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。
食疗治牛皮屑也是人们会用的一种方法之一，但是效果如何就需要看患者自己的情况了，银屑病患者要用正确的态度对待银屑病，养成良好的饮食和卫生清洁饿好习惯。
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