我的头皮上常常会又痒又痛，而且起了一些小疙瘩，小疙瘩都是红红的，有时候还会有脱发的现象出现，我也咨询过相关的医生，医生说我这是头皮脂溢性皮炎，如果不加治疗的话，会情况越来越严重，甚至会引起更严重的脱发，现在很多朋友都有脂溢性皮炎，究竟怎么治疗，我给大家来分享一下自己的一些经验吧！
首先，发现脂溢性皮炎平时要多注意清洁，头皮脂溢性皮炎要多洗头，要选择合适的水温，不能过热，30-40度的水温是最佳状态。目前治疗脂溢性皮炎最根本和有效的办法是抑制皮脂异常分泌，减轻皮损处的炎症反应，彻底排毒防止组胺和组胺受体的释放，起止痒作用。
其次，有一些刺激的洗发液也会导致头皮脂溢性皮炎更加严重的，头部脂溢性皮炎患者不能用过于刺激的洗发液，因此在选择洗发液上要慎重。主要是止痒、祛屑。有些西医习惯使用激素类药物，但只能解决暂时痒痛，用的时间过久还会造成药物性反弹，加重临床症状。
最后，头部脂溢性皮炎患者不宜用力搔抓头皮，以免头皮破损，导致感染。可以使用一些复合为维生素b之类的都是可以的，建议你也要饮食宜清淡不要吃辛辣刺激的食物。
患了脂溢性皮炎的患者，平时要多注意清洁，对皮肤的好转有很大的作用，首先要选择合适的水温，不能过热，30-40度的水温是最佳状态。 头部脂溢性皮炎患者不能用过于刺激的洗发液，因此在选择洗发液上要慎重。 洗头时，不宜用力搔抓头皮，以免头皮破损，导致感染。
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