脑血栓病人烧心怎么回事?

发布时间:2023-03-11 14:01:00      热度:8875

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概述

老年人由于抵抗力差,很容易受到疾病的困扰。调查发现,血栓在老年人群中的发病率越来越高,烧心是生活中比较多见的一种,常表现为胸口痛、嘴里泛酸,由于社会的进步,生活节奏的加快,导致很多人的生活并不怎么规律,饮食作息的不规律均是导致烧心的原因之一,脑血栓病人烧心怎么回事?跟大家说说。

脑血栓病人烧心怎么回事?

由于进食过快或过多,还有一些人在进食某些特定的食物后,如酒、辣椒等发生烧心现象,这些食物可以使食管下段括约肌松弛或胃酸分泌增多。

精神紧张,过度疲劳,情绪不佳时,大脑皮质功能紊乱,不能很好的管辖胃酸分泌的神经,而引起胃酸过多,产生烧心的感觉。可以多吃碱性食物如苏打饼干,焦面包,多饮红茶。牛奶也是最适宜的食品,兼吃米粥和麦粥更佳,能达到制酸的效果。

饮食上保持热量均衡分配,饥饱不宜过度,不要偏食,切忌暴饮暴食或塞饱式进餐,改变晚餐丰盛和入睡前吃夜宵的习惯。暴饮暴食以及睡前吃夜宵,都会加重器官的负担,影响身体健康。

注意事项

每天要多吃水果和新鲜蔬菜,特别是绿色蔬菜要多吃,比如青菜、生菜、芥菜、大白菜,水果以草莓、葡萄、西瓜为宜。少吃高热量的东西,比如甜点、肥肉等等,肥胖会加重身体负担,影响健康。要戒烟戒酒,长期的吸烟以及酗酒,能够降低人体免疫力,损害内脏功能,而且长期吸烟酗酒的人要不正常人的发病率高很多。平时少喝含糖量很高的饮料,比如果汁,可以喝些茶,适当的喝茶能够增进食欲,而且茶的营养价值要比饮料高很多。

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