出虚汗主要是因为身体太虚弱，和胃脾肾有很大的关系，脾肾如果劳累过度很容易出现出虚汗的情况，而虚汗还分为两种，一种是自汗还有一种是盗汗，自汗是在清醒是出汗，而盗汗是在睡梦中出汗，自汗的出汗部门主要是以头部和身躯为主，盗汗的出汗部门常在胸背和手脚心部门，自汗常伴有精神疲惫、食欲下降、等现象出现，盗汗伴有心烦易怒、睡眠不安的现象，这些都需要滋阴降火来解决，并且有的时候会有体内有湿气的情况出现。
首先需要查清楚是属于哪种虚汗，看出汗的部位，并且是在白天出汗还是在晚上睡梦中出汗，如果是在半天出汗那是属于自汗，自汗的出汗部位一般在头部或者是身躯等部位，还会有精神疲惫、食欲下降的现象，这种是身体太虚弱。
如果是晚上出汗，且出汗点在胸背和手脚心等部位，这属于是盗汗，盗汗常常伴有心烦易怒，睡眠不安的现象，这些症状是属于脾肺太过于劳累，使得身体承受不住这种力度，肾部承受不住太多的水才会已流汗的方式流露出来。
找出出汗点和症状之后进行治疗，主要是多补充一些对脾胃比较好的食物，出虚汗的主要原因还是因为身体过于虚弱，所以女性的比例偏高，多食用一些鱼类或者是豆制品的食物，或者是多喝点牛奶，但是凉性的食品尽量的少吃。
多补充一些营养，调理一下自己的身体，不要食用凉性的食物，比如柿子、黄瓜等，可以喝点小米粥或者是薏米，多吃些鱼类和豆腐类的食品。
大便干燥吃什么好，很多人都会有大便干燥的问题，健康问题一定要重视，现在笔者跟大家说一下大便干燥吃什么好
有位朋友问我老放屁是什么原因，有时在很多人面前或是在电梯里，不知觉就放了，就觉得很尴尬。那么老放屁是什么原因。现在我给大家说
有人问，自己老放屁是怎么回事？研究表明，正常人每天大约要放屁10到15次。屁多的人消化机能不正常。有的人每天甚至每小时放几十个屁
小便多怎么办？最近我朋友晚上老想上厕所，上完过一会又想去，而且确实有尿的，但老想着睡也不能睡，因为睡着睡着又要去上，前几天去念过尿
尿胆原（全称为尿胆素原）很多人并不知道这是一种什么病。但近些年来，这种病开始普及。为了防患于未然，我们需要及时了解。
女性尿频、尿急、尿不尽看来好像和妇科炎症密切相关吧？有些女性会总觉得尿频尿急的，有时候还会尿不尽，担心自己得了什么病，当然很多
嗓子干涩怎么办，嗓子干涩多半是天气干燥，身体上火等原因造成的，那么嗓子干涩怎么办，现在由我给大家分享一下。
我平时比较喜欢喝酒，这几天总是加班，有时候加班到十点左右，同事们就会叫着一起去吃宵夜，还会喝点啤酒，熬夜再加上喝酒搞的这几天嗓子
孩子咳嗽老不好怎么办？秋冬感冒有一个明显特征，就是呼吸道感染，也多表现为肺热，症状虽轻，周期却长，咳嗽、痰多等症状迟迟不能缓解，使用
我有个朋友之前怀疑自己可能得了女性淋病的，因为她是一名医生所以她很了解女性淋病的早期症状，之后检查不幸还真的是这样，和大家分
