高血压最容易在中老年人身上发生,不仅危害大,而且需要及时的进行控制、治疗,了解病症表现是很重要的。下面来看看高血压的症状是什么。
首先:高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显,常见的是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高,并在休息后恢复正常。因此,有此特点的,就要引起足够的重视,不要给身体留下任何的隐患。
其次:随着病程延长,血压明显的持续升高,逐渐会出现各种症状。此时被称为缓进型高血压病。缓进型高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。
最后:高血压的症状与血压水平有一定关联,多数症状在紧张或劳累后可加重,清晨活动后血压可迅速升高,出现清晨高血压,导致心脑血管事件多发生在清晨。
生活有规律 安排好自己的作息时间,早睡早起,尽量不要熬夜,这有利于血压稳定。在血压得到稳定之后,要适当的进行身体锻炼,但要适量,不能太过剧烈。
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