高血压的治疗方法有很多种，在我身边有很多亲热朋友都患有这种疾病，但是要在饮食上注意些。高血压患者的早餐时应该多吃些，甜瓜和酸奶。甜瓜和酸奶矿物质钾的含量较高，有助于控制血压。作为一种比较复杂的疾病，高血压心慌是怎么回事?才可以呢？
第一：倘若高血压病人发病时，不但头痛、呕吐，还出心慌，还有其他原因包括精神紧张，随着生活压力的增加，社会竞争更加的激烈，导致更多人容易出现焦虑、愤怒、恐惧、抑郁等不良情绪，都对高血压的发生会产生作用，导致血压的升高。此外，环境的恶性刺激，如长期生活在噪音过大的地方，也会导致血压升高，从而导致高血压。
第二：环境与职业，高血压的出现，还与人们的工作环境和职业有很大的关系，尤其是在有噪音的工作环境，过度紧张的脑力劳动均易发生高血压，研究表明，城市中的高压发病率高于农村。
第三：超重肥胖，无论高血压人群还是血压正常人群，也无论成年人还是青少年，动脉血压与其相对体重存在明显的正相关，也就是说，体重越高的人，患高血压的可能性越大。这是高血压的病因中比较常见的一种。
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