拉肚子是一种比较常见的问题，是一种急性的疾病，会使我们的身体感觉非常不舒服，如果不及时治疗，导致感染，形成胆囊内的急性炎症很有可能会致癌或者导致更严重的疾病，给胃肠带来特别严重的负担，所以，即使是拉肚子也应该引起我们的重视，一旦发现了类似的症状就要及时治疗控制，下面是我的经验，希望可以帮助到你解决这个问题。
第一：在日常生活中胃病竟然困扰着我们，患有胃炎的人吃东西一旦不注意就会很疼，而且胃病不容易治好容易反复发作，所以在饮食上我们就要格外的注意，不要暴饮暴食，也不要吃凉的食物每天吃的东西，最好是按时按点的。
第二：在日常生活中胃病竟然困扰着我们，患有胃炎的人吃东西一旦不注意就会很疼，而且胃病不容易治好容易反复发作，所以在饮食上我们就要格外的注意，不要暴饮暴食，也不要吃凉的食物每天吃的东西，最好是按时按点的。
第三：不要饮酒，而且还要注意不要熬夜，尤其是饮酒饮酒会刺激胃肠，可以吃一些养胃的食物，比如粥，比如容易消化，也不会给胃肠带来沉重的负担，以上是我的经验，希望可以帮助到你。
注意不要饮酒，喝酒会刺激胃肠，对胃病也没有任何的好处，如果是经常喝酒成瘾的人，建议也不要一次性的全戒掉，可以少喝一点。2多喝水每天以七杯水为宜。这样可以促进消化。
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