小肚疼其实是我们生活之中一种常见的肠胃疾病，它指的是患者胸口往下到肚脐的位置的疼痛，患者在得了小肚疼之后，会出现间断性的疼痛感，行动受限制，四肢乏力，出汗增多，脸色发白，食欲不振，失眠等多种症状表现。造成小肚疼的原因大致可以分为以下几种，一是患者的肠胃就有疾病，二是吃了凉性的食物等，那么平时可以做些什么来预防呢？
第一：小肚疼其实就是指腹部位置的疼痛，造成小肚疼的原因是多种多样的，比如吃了生冷，腐败的食物导致肠胃不舒服，吃的过大，肠胃消化功能不能够起效，患者自身的肠胃疾病没有及时治疗等。
第二：患者在平时应该注意防寒保暖，因为小肚疼的发病原因很可能是风寒的入侵，使得肠胃不舒服，进而导致小肚疼，平时要做好身体的锻炼，提高身体免疫力，这样做可以有效的降低小肚疼发生的概率。
第三：在平时的饮食方面，患者应该注意要少吃生冷，海鲜之类的凉性食物，多吃一些温和的蔬菜，水果，或者是暖胃的羊肉，牛肉等，适当的补充一些蛋白质和维生素，都是可以缓解小肚疼的。
由于造成小肚疼的原因是很多的，患者应该第一时间去医院进行检查，然后根据检查结果，对症下药，不要以为这是小病就耽误了最佳的治疗时机。
大便干燥吃什么好，很多人都会有大便干燥的问题，健康问题一定要重视，现在笔者跟大家说一下大便干燥吃什么好
女生被虐憋尿的故事？我有个朋友家是农村的，现在是冬天了，一到晚上的时候，由于工作繁忙，来尿的时候，老是憋着，有人说，老是憋尿对身体不好
尿白细胞2+是什么？在尿常规检查中，有时会发现自己的检测单中某些项目后面标有“+”的符号，有时候“+”号还不止一个。我来为你们讲
性冷淡是什么？如果得了性冷淡怎么办？性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。性冷淡与性快感缺乏是两个不
目前对于癌症还没有很好的治疗方法，但是癌症并不是绝症。对于咽喉癌是否能治愈，这跟患者的体质、选择治疗的方法有很大的关系。但
在日常生活当中，我经常会去医院检查身体，但是最近这段时间检查身体的时候发现我患有了输卵管堵塞，对于患有这种疾病的患者应该尽早
我身边有很多的女性朋友都患有了输卵管堵塞，所以我也非常担心会被这种疾病困扰。但通过治疗现在病情也有了一定的控制，对于做了输
表哥最近感觉下身胀痛，严重时甚至行走不便，以前从来没有过这样的状况，医生说这是鞘膜积液，可以吃药来缓解的，下面就让我来和大家说说
前段时间和我的朋友谈心，才知道她出现了鞘膜积液的问题，听他说自己试了很多的方法，去了药店很多次了，买了很多的药，现在病情也有了一
尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒（HPV）感染所致的以肛门生殖器部位增生性损害为主要表现的性传播疾病。大多发生于18～50岁的中青年人。大
