我一直有严重的胃病,最近总是出现了腹部胀痛的,消化特别的不好,稍微吃一点点东西,也是腹部胀痛的难忍,右手轻轻地敲一敲肚子,没想能够听到砰砰的声音,因为经常性的腹胀,让我平时也不敢吃的太多,即使喝水也会出现腹胀的,因为消化不好,所以我的身体变得越来越肥胖了,体质也是变得非常的差,经常性的生病,后面去医院经过一番咨询,终于是了解了真相。下面我就给打击分享一下我的经验吧!
第一:经常性的腹胀的原因,有可能是你的肠道敏感性是比较高的,对于大部分人来说,每个人的肠道都会受到一定的刺激的,受到刺激就会出现腹部胀痛,腹部疼痛的情况的,如果你的肠道里存有很多的细菌,也会出现腹胀的情况的。
第二:每个人的胃肠道里都会有少量的气体的,如果肠道里吸入的空气比较多,或者是消化吸收功能不好,胃肠内就会产生很多的气体,但是胃肠里的气体又不能从肛门中排出体外,所以会导致出现腹部的原因。
第三:平时生活中,我们一定要积极的预防腹部胀痛,有一些食物是不能吃的,比如番薯,糯米,牛奶,黄豆,芋头,这些食物都是不能吃的,因为会引起腹部胀痛,腹部胀痛会给人们带来一定的危害,会影响人们的呼吸,而且也会影响毒素的排出。
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