最近经常熬夜工作，然后平时吃的东西也是油炸之类的食物居多。一天晚上睡觉睡一半的时候突然被牙齿疼醒了，家里也没有什么可以治牙疼的药，只能先用一些淡盐水漱口暂时缓解一下疼痛，勉强能睡得着。第二天起来后赶紧去看了医生。医生说是上火引起的牙疼，而且平时的饮食也要多注意。开了一些下火的药，并交代了平时要注意的一些事。下面我跟大家分享一下相关的方法。在这给大家说说这种情况的原因，希望能帮助到大家。
原因一：梨。在饭后吃一些新鲜的梨子对上火引起的牙疼有辅助的治疗作用。吃梨的时候要细嚼慢咽，通过用梨要洗刷牙面，消除牙缝中的残渣。
原因二：上火期间多吃一些清热解毒的食物，如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、菱角等，这些食物有抗菌消炎的作用，而且可以长期食用，预防上火。
原因三：绿豆汤降火。选用绿豆100克和甘草15克，将两种食材放进水里煮，等煮熟后去掉渣，将汤和豆一起吃下去，每天吃2次，每日1剂。
平时饮食也多注意一下，少吃甜食和碳酸饮料。牙膏最好用含弗的，有防治龋齿的功效
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