肚脐也被称为神阙穴,中医理论认为,人的肚脐属于元气出入身体的地方。在人们进行艾灸的时候,就可以选择肚脐部位,这能起到很好的调理作用,对于健康是非常有益的。那么艾灸肚脐的好处与功效有哪些呢?下面就为大家介绍。
艾灸肚脐的好处与功效
1.健脾和胃,生清降浊
艾灸肚脐可增强脾胃机能,使升阳得升,浊阴下降,以健脾止泻,和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等。
2.利水消肿
艾灸肚脐能够激发上焦、中焦、下焦的气化功能,让气机畅通,速进新陈代谢,用于治疗小便不利,腹水,水肿,肥胖等。
3.通经活络
肚脐通百脉,而对肚脐进行艾灸,就能够通经活络、理气和血。如果大家有手足麻木、酸痛等症状,就可以通过艾灸来治疗,这就能有效的缓解症状。
4.温补下元
女性经常会出现月经不调、痛经、漏尿、不孕、黄褐斑,面色萎黄等症状,这和冲任各脉不调有关,冲任督带和生殖以及妇女的经带、胎产息息相关。那么艾灸肚脐可以温补冲任,理气养血。
5.养生延年
肚脐是强壮保健的要穴,肚脐艾灸可以增强人体的抗病能力,有活化细胞、紧致肌肤,补脾益气的作用。
6.增强免疫力
艾灸肚脐可调和人体的神经系统,能有效调节内分泌,增强人体免疫力。从而可减少疾病对人体的侵袭,可起到很好的增强抵抗力的作用。
7.敛汗固表
夏季很多人会出现盗汗、冒冷汗,还有带下、梦遗,惊悸、失眠等状况,这其实和身体虚空有关。肚脐艾灸可以帮助人体收敛精、气、神、津,调节脏腑阴阳平衡,增强体质,减少刚才出现的状况。
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