我有一次输血时不知道为啥被传染上丙肝，这么多年过去了也没啥反应，我想知道这没事吧，下面大家一起来看一看丙肝应注意什么。
第一：要养成良好的生活习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，增加维生素的含量，禁止食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣刺激性的食品，高糖和油脂多的食物，以清淡易消化为宜。
第二：丙肝患者首先要保持心情舒畅，多休息，多饮水，一定不能喝酒，饮食应以清淡易消化食物为主，忌辛辣刺激油腻食物。羊肝、牛肝可以吃，但不宜过量。
第三：丙肝患者日常饮食上要养成良好的习惯，饮食应注意清淡、易消化为主，不要吃太过油腻及辛辣刺激性食物，不要抽烟喝酒，不要吃太多的加工食品，注意多休息，不要过于劳累，并适当地进行体育锻炼，对于病情的恢复都是非常有帮助的。
平时注意1忌酒，2保持心情舒畅，怒则伤肝，3注意不要用对肝脏有损伤的药物，4适量的运动，禁食辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，多吃高蛋白，高维生素的食物。
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