蜂蛹一般为胡蜂、某、黑蜂、土蜂、蜜峰等蜂的稚虫和蛹,蜂蛹是带有高蛋白食物、低热量、多种营养元素和营养元素的理想化营养成分食材。那么蜂蛹的营养价值和功效是怎样的呢?一起来看看吧。
蜂蛹的营养价值
蜂蛹含蛋白质20.3%,脂肪7.5%,碳水化合物19.5%,微量元素0.5%,水分 42.7%。蜂蛹的营养不低于花粉,尤其是维生素A的含量大大超过牛肉,蛋白质仅次于鱼干油,而维生素D则超过鱼干油10倍,被誉为“天上人参”,是一种纯天然的高级营养品。
蜂蛹的功效
1.延缓衰老
蜂蛹中富含的营养物质能改善人体营养状态并能促使代谢功能正常,同时蜂蛹中富含的抗氧化物质还能清除人体内过多的自由基并能增强人体的抗病能力,另外蜂蛹中富含的生物活性物质也能减缓人体各组织的衰老速度。
2.加快人体生长发育
蜂蛹内含有大量的营养成分,这些营养成分是人体身体生长发育所必须的营养物质,其中蛋白质、维生素、氨基酸的含量是非常高的,食用以后可以加快生长发育,对于生长发育比较迟缓的人群来说,是一种再合适不过的营养物质品。
3.提高免疫力
蜂蛹的营养价值丰富,其中含有的蛋白质能够维持免疫机能,构成白血球、抗体从而提高免疫功能,有效增强身体素质与抵抗疾病的能力。
4.美容养颜
蜂蛹中富含的抗氧化物质能清除体内的自由基并能抑制黑色素沉积,同时蜂蛹中富含的蛋白质还能改善人体营养状态并能促使新陈代谢功能正常,另外蜂蛹中富含的活性物质也能延缓人体衰老速度并由内而外的改善肤质。
5.防癌抗癌
蜂蛹含有一定量的甲壳素,甲壳素具有一定的抗氧化作用,能清除体内的自由基,抑制细胞的癌变,还能保护肝脏,增强肝脏解毒功效,因此,蜂蛹也是常见的肿瘤及癌症患者的辅助治疗饮食。
上面就是为大家介绍的蜂蛹的营养价值和功效相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
我的姐姐常问我宝宝尿频是怎么回事,然后我也去了解了很多关于宝宝尿频这方面的知识,现在就告诉各位宝宝尿频是怎么回事。
这几天笔者的牙龈出血,而且牙龈周围很痛,去药店买了一些药来吃,才好了,想知道牙龈炎症状是什么,什么原因导致的,接下来就和大家分享牙
有个朋友问我缩阴球真的有用吗,她最近想用这个,不知道效果怎么样。那么缩阴球真的有用吗,现在我给大家说说。
自慰棒的好处和坏处,很多女生会害怕自慰棒,怕不会用和用的方法不对,但是这个却是很多女生的必备之一,我们来了解一下自慰棒的好处和
小孩子咳嗽是什么原因,和大人的咳嗽起因是否相似,小孩子咳嗽老不好怎么办,接下来笔者就和大家分享小孩咳嗽老不好怎么办。
前列腺炎是男性一般不会陌生的疾病,而且很多人对于前列腺炎的了解并不是特别多,男性一旦患上,无非就是想方法把自己治疗好,那么,很多
我常常会有前列腺痛的症状,我患有慢性前列腺炎,比如说性生活过频之后,或者是久坐之后,走路走的多了也会引起前列腺痛,相信现在跟我相
平时没什么感觉,突然感到下边有触痛感,睾丸大而硬,做了彩超,说是积液。鞘膜积液在日常生活中的发病率其实并不算低,相信也给很多家庭
老公的表弟现在烟也不抽了,说是省下钱来治疗睾丸鞘膜积液,这病曾经抽出好多的液体来,发展到了非常痛的地方,经过半年治疗,现在病
口腔尖锐湿怎么治疗是很多人心中的疑问。这种病多位于舌系带及其附近,皮疹隆起,呈白色、淡红或鲜红色,触之容易出血,笔者深深感到困