爱情在所有人的印象里，都是那么美好，那么让人充满憧憬和向往。但是却有一些人害怕爱情，这样的人就可能患了爱情恐惧症了。只要是在面对爱情时就会产生一种极端的恐怖感，以致会去千方百计地躲避即将到来的爱情的人，就有可能是患上爱情恐惧症的人。
第一：一种是极度不自信的人。他们知道婚姻有幸福的可能性，但却不敢承担未来变化的风险与责任。面对爱情，他们视为危机，他不相信自己有应对解决的能力，所以不敢或不愿去进行这项“探险活动”。
第二：另一种是特别自恋的人。这类人为自己负责可以，却不习惯接受别人约束。他们担心进行一场爱情，或者结婚会丧失自己的独立性、自由度，缩小甚至封闭自己的社交圈子，因此不自觉地产生恐惧的心理。
第三：随时交流和对方相处的感受，集中精神留意对方的反应，并适时调整。让对方觉察到你对他(她)哪怕稍嫌敏感的注意力，这就是克服爱情恐惧症的开始了。
其实，爱情恐惧症源于对婚姻本身的恐惧，是出于对未来不确定性的一种不安全感。我们要克服爱情恐惧症，就需要给自己一个乐观的假象。人们面对一些自己没有能力控制的未来，相信自己有应对的能力，逐渐地，你的注意力
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