气功怎么学 肺结核患者如何练气功
肺结核是一种慢性消耗性传染病。虽然现在已不乏特效的抗痨药物,但药物治疗周期长、易复发,副作用与耐药性仍然难以避免。肺结核患者通过气功配合药物治疗,可改善肺组织的通气功能,修复病肺组织,增强机体抵抗能力。那么肺结...[详细]
2023-01-30 阅读97679
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养生保健
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秋葵能生吃吗 秋葵能不能生吃呢
秋葵可以生吃。生吃秋葵口感非常圆润,可以有效的促进秋葵之中果胶的吸收,从而起到润肠通便的作用。而且味道鲜美、能够增进食欲。但是生吃秋葵非常容易出现腹泻现象,所以最好完全煮熟之后再吃,这样可以有效的吸收其中的维生素c和多种可溶性纤维。不但可以增强免疫力、美白皮肤、延缓衰老,还可以起到降低血脂的功效。.. [阅读全文] - 春天两把“火” 降火食物推荐
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