保健按摩

手上长冻疮怎么根治 手上长冻疮怎么根治
有效治疗失眠七方法
  能美美地睡上一觉是多么幸福的事,但是对失眠者来说这多么奢望,现在很多人被失眠所困扰着,特别是忙碌了一天的上班族,好不容易可以...
怎样按摩可以治疗肾虚 这几个穴位你找对了吗 怎样按摩可以治疗肾虚 这几个穴位你找对了吗
危害健康的错误姿势
  很多人经常用自己喜欢的姿势“待着”,无论是站、坐还是行走,然而,如果姿势不正确,这些习惯的姿势对人体的伤害是非常严重的。所以...
九个步骤让你拥有完美脸型 九个步骤让你拥有完美脸型
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大饼脸?双下巴?别人说你圆润你就以为自己好看?在这个看脸的时代里,这些瘦脸方法你不知道就out了!...
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脚底按摩好处多 能有效防治颈椎病
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我们都知道泡脚有利于身体健康,无论什么季节,都可以泡泡脚的哦,这样能够增加我们体内血液的循环,进而起到强身健体的功效。但事实上,养生保健除了泡脚之外,多做脚底按摩也是非常有效的...[详细]
2024-02-25 阅读89472
早上一杯水应该怎么喝,健康喝水的5大问题
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经过了一夜的代谢,早晨醒来后,身体需要补充水分。一天之计在于晨,早上起来做好养生工作,能有事半功倍的效果。那么早晨第一杯水,需要如何喝?下面就一起来看看。 早上一杯水应该怎...[详细]
2024-02-22 阅读93141
心慌心悸 中医教你这样按摩穴位
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饮食不规律,人体新陈代谢容易出现异常,导致心慌心悸。传统中医穴位按摩可以有效缓解心慌心悸症状。...[详细]
2024-02-15 阅读81141
推拿按摩至今仍风靡
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 推拿按摩是中国医学宝库中的一个重要组成部分,是中药、针灸、推拿、气功四大临床治疗手段之一。推拿疗法以其方法简便、疗效显著、经济安全等优点,深受广大医生和患者的欢迎。...[详细]
2023-12-28 阅读95480
冬季感冒怎么办 警惕8个治疗感冒误区
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冬季天气寒冷,人们的抵抗力下降,这个时节易感冒,感冒虽不是什么大病,但是有些人治疗了很长时间都没好转,拖拖拉拉半个月还没痊愈,这个时候就要看看是否犯了下面的认识和治疗误区...[详细]
2023-12-26 阅读96874
热毛巾竟能治疗六种疾病 太神奇了!
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热毛巾竟能治病?是不是很神奇,日常生活中,当我们的身体有了伤痛,不少人习惯用热毛巾敷一下。用毛巾热敷确实能缓解伤痛,有不错的保健疗效,下面就一起来看看热毛巾有哪些保健功效...[详细]
2023-12-12 阅读82496
缓解关节疼痛保健操
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  日常生活中,我们常常会遇到关节疼痛,有的时候关节疼痛并不是由外伤所引起的,而是因为季节变换。现在刚入秋,昼夜温差大,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩...[详细]
2023-11-25 阅读92980
不适宜洗澡的8个时间
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炎炎夏日,人们洗澡次数也不断增多,一热就赶紧去冲了凉水澡才舒服,很多人都认为洗冷水澡有益于健康,很多女性朋友也加入到这个行列,并且一年四季坚持不断。殊不知,洗冷水澡对女性...[详细]
2023-11-18 阅读57792
 夏季热养生
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其实,在中医养生专家眼中,这些贪凉的行为都可能存在着健康隐患,让身体处在寒邪的危险之中,不仅无法消暑,反而还会落下病根。为此,教您避开消暑误区,选择健康的热养生度夏。...[详细]
2023-11-15 阅读55722
最快治疗落枕三方法
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  落枕是一种常见疾病,以冬春季最多见。落枕又称失枕,多因睡眠姿势不良,睡起后颈部疼痛,活动受限。轻者数天可以自愈,重者可迁延数周不愈,影响工作和学习。那么落枕了该怎么办...[详细]
2023-11-12 阅读55167