很多的人在进行性生活之前都是比较的冲动的，都是不注意性生活之前的准备的，但其实这是非常的不好的，是要引起重视的。性爱是两个人爱情的升华，但这并不意味着只要有激情就可以发生性关系。明智的性行为需要事先考虑一些因素，这样才不会在性爱后感觉糟糕，甚至出现健康、情感隐患。那么其实在上床前你必须要做好的3个准备。
第一：在进行性生活之前，一定要注意的就是自己的清洁的问题，在上床之前，男性和女性最好是要先清洗自己的生殖器官，因为要是不清洗的话，很多的细菌会进入到女性的阴道，引起很多的炎症。
第二：性爱时首先身体要发育成熟，过早性行为会对身体造成伤害，甚至影响今后生育。其次，性爱时心理也要比较成熟，能够正确看待和认识性关系，以免对性产生不良心态，不要有抵触的情绪。
第三：做好避孕防病措施。这是一件利己利他的事情，戴上安全套是最简单的方式，既能避免怀孕、性疾病，又能让你们性爱时更加放松。性爱应该是你情我愿，千万不要用性来威胁对方。
你的用心并不意味着对方也同样真诚。如果不小心与已婚者发生了性关系，你很可能会无意中陷入复杂的境地，并因此受到谴责，自己也会觉得感情受到欺骗。
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