经常性爱有益健康,但随着婚姻生活日趋平淡,夫妻性生活频率也会受到影响。其中,很大一部分原因是女性出现了性冷淡。美国两性研究专家发布的一项调查结果显示:女性性冷淡的发生率约为30%—40%,也就是说,每三个女性中就有一个曾出现性冷淡。为此,美国《健康》杂志请来多位专家,为读者总结出了“偷走女人性欲的3个贼”。
第一:药物偷走性欲加州性医学专家迈克尔克里奇曼博士表示,口服避孕药、降压药、抗焦虑药、抑酸药和抗抑郁药等都会影响女性性欲。建议,问清药物副作用,并采取非激素避孕措施。
第二:电子产品入侵卧室电视、电脑、手机等“入侵”卧室,不仅会导致失眠,而且会殃及性爱。《女性、性爱与亲密需求》一书作者,弗吉尼亚大学两性学教授安妮塔H克莱顿博士建议,床上应只做两件事:一是睡觉,二是做爱。只要不将各种“技术装备”带进卧室,就可能还性爱本来面目。
第三:生活忙忙碌碌家里家外身兼数职,以及现代生活压力都会导致女性激素水平变化,扰乱性反应周期,影响性欲。洛杉矶性学专家琳达迪维勒博士建议,合理安排生活,洗个热水澡等都有助于缓解压力,放松身心,改善夫妻性生活。
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